หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ชาเย็นไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่นมข้นหวาน แคลอรี่เยอะเหมือนชาเย็นทั่วไปรึเปล่าคะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
เป็นคนติดชาเย็นมากค่ะ แต่อยากลดน้ำหนักก็เลยตัดสินใจซื้อผงชามาทำกินเอง โดยไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่นมข้นหวาน ใส่แต่นมจืดทั่วไปค่ะ คือสงสัยว่ามันพอจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักได้บ้างรึเปล่าคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนที่ติดชาเย็น แต่ต้องการลดน้ำหนักนี่ทำยังไงกันคะ
เราเป็นคนนึงที่ติดชาเย็นหนักมาก ต้องกินทุกวันอ่ะวันละแก้ว บางวันก็สองแก้ว....คนที่จะลดน้ำหนักแต่ติดชาเย็นเนี่ย กินอะไรแทนกันเหรอ? หรือค่อยๆลด หรืองด หักดิบไปเลย นี้ลดมาหลายครั้งล้ะ แต่สุดท้ายก็มาหลุดท
สมาชิกหมายเลข 4692524
ชานม กับ ชาดำ อะไรแคลอรี่น้อยกว่ากันคะ
ชานม ที่ประกอบด้วย นมสดกับนมข้นหวาน กับ ชาดำ ที่ผสมน้ำตาล(5 ช้อนชา) อะไรแคลอรี่น้อยกว่ากันคะ ขอบคุณค่ะ
สวยจนวัวตาย สวยจนควายล้ม
กาแฟดำ ชา ไม่ใส่นม ไม่ใส่น้ำตาล มีกี่แคลอรี่ครับ
กาแฟดำ ชาดำ ชาเขียว no milk no sugar แก้วละ กี่แคลอรี่ ครับ
เด็กชายชาวจีน
กินชาเย็นทุกวันอ้วนไหมครับ
อยากสอบถามคนใน pantip ครับ ว่า กินชาเย็น ที่เปนแบบใส่นม จะอ้วนไหมครับ โดยส่วนตัวกินทุกวันเลย วันละ 2 กระติก -*- กินแบบนี้มา 1 เดือนละ น้ำหนัก เพิ่มด้วยครับ ขึ้น มา 2โล เปนคนไม่ค่อยได้ทานอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 965423
สนใจจะเลิกกินชาเย็นกันไหม????
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนที่ติดชาเย็นมาก กินทุกวันบางวันสอง แก้ว เคยพยายามลดมาหลายครั้งแล้วนะ แต่ไม่รอดอ่ะ ทำไม่ได้สักที ครั้งนี้เลยตั้งใจว่าจะลด การกินชาเย็นลงหลังจากที่เราได้ตั้งกระทู้ถามเพ
สมาชิกหมายเลข 1771535
วิธีทำ วาฟเฟิลโคนไอศครีม หอมกรอบ หลากหลายรสชาติ ทำตามได้ง่ายๆ !!*0*!!
สวัสดีทุกคนนน😁 วันนี้เรามีสูตรเด็ดมาบอกต่ออีกแล้วว เป็นคิวของ วาฟเฟิลโคน 3 รสชาติ หอมๆ กรอบๆ อร่อยหวานกำลังดี ยิ่งกินคู่กับไอศครีมบอกเลยมีฟินนนน ปะดูสูตรและวิธีทำกันน!! 1. โคนไอติมวาฟเฟิล ร
Spring Green Evolution
ไอศกรีม โกโก้ แฮนด์เมด 😋🍕🍛
โกโก้แช่แข็ง ส่วนผสม - ผงโอวัลติน - น้ำตาลปี๊บ - นมข้นหวาน / ครีมหวาน -ครีมจืดได้หมด ส่วนผสมตามรูปเลย ชอบหวานมาก หวานน้อยจัดไป ตามชอบ - ใส่น้ำประมาณเท่าตัวของน้ำหนักส่
สมาชิกหมายเลข 5449491
สูตรเครปเย็น ... ทำกินได้ ทำขายปัง
แบ่งปันสูตรเครปเย็น ส่วนผสม 1.แป้งเค้ก 160 กรัม 2.นมสดจืด 160 กรัม 3.ไข่ไก่( เบอร์ 1 ) 2 ฟอง 4.น้ำเปล่า 160 กรัม 5.น้ำมันรำข้าว หรือน้ำมันพื
weiweija
ชงกาแฟกินเองแบบไหนดี?
ผมเป็นคนติดกาแฟครับ ต้องทานทุกวัน ทานวันละ 3 เวลา ปัจจุบันชงกินเองดังนี้ กาแฟผง 1 ช้อนกาแฟ น้ำตาล Equal แบบซอง 1 ซอง หรือ แบบเม็ด 2 เม็ด เท่านั้นครับ จะรู้สึกขมๆฝืดๆหน่อย ทีนี้กำลังคิดจะปรับสูตรใหม่เพ
Happy Days Are Here Again
ใช่ก้อนนิ่วมั้ยคะ?
ขออนุญาตนะคะ ไม่รู้ผิดกฏรึเปล่า รูปนี้ใช่ก้อนนิ่วมั้ยคะ ก่อนหน้านี้ประมาณ 2 สัปดาห์เรารู้สึกว่าเริ่มกลั้นปัสสาวะไม่ค่อยได้เหมือนแต่ก่อนแล้ว และก่อนหน้านี้ป
สมาชิกหมายเลข 5860438
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ชาเย็นไม่ใส่น้ำตาล ไม่ใส่นมข้นหวาน แคลอรี่เยอะเหมือนชาเย็นทั่วไปรึเปล่าคะ