เพิ่งแท้งน้องไปค่ะ ตอนอายุครรภ์ 13 สัปดาห์ และขูดมดลูกเรียบร้อยแล้วตอนนี้ก็อยู่บ้านพักฟื้นค่ะ
แต่ว่าต้องปฏิบัติตัวอย่างไรบ้างคะ ตอนนี้ที่ถูกห้ามคือสระผม ห้ามตากลม ห้ามกินของเย็น และอาหารที่มีธาตุเย็น
ผักที่มาจากดิน ที่เป็นประเภทหัว ประมาณนี้ค่ะ แต่อยากทราบระยะเวลาว่าควรงดไปถึงเมื่อไหร่คะ
จะสามารถทำงาน ขับรถ หรือทำกิจวัตรได้ปกติอีกทีเมื่อไหร่คะ
ตอนนี้นั่งๆนอนๆ ก็รู้สึกเหงาทำให้อดคิดไม่ได้หนะค่ะ

ขอบคุณค่ะ