จะทำอย่างไรให้น่องขากระชับ เป็นคนเนื้อเหลวตั้งแต่เกิด อยากให้เนื้อแข็งกระชับ ทำอย่างไร ช่วยด้วยนะ

กระทู้คำถาม
เกิดมาอาภัพเนื้อตัวเหลวเป๋วทั้งตัว เป็นพันธุกรรมค่ะ  อยากเนื้อแน่นๆ โดยเฉพาะตรงน่อง มันเหลวมาก ใส่กางเกงขาสั้นอายคนอื่นเขา ยกขา แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้ดีขึ้นเลย นอนยกวันละ 200 ยังเหลวอยู่เลยร้องไห้
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่