คือตอนนี้เรามีปัญหาที่หนักอกหนักใจมากๆ ตามหัวข้อเลยนะค่ะ
เมื่อก่อนก็ไม่ได้คิดว่าจะเป็นปัญหาอะไร ปล่อยเรื่อยๆเพราะกรนแค่เบาๆๆ
แต่..... เดี๋ยวนี้เรากรนหนักมากกก (แฟนบอก) คือหนักจนเดี๋ยวนี้แฟนที่นอนด้วยข้างๆเริ่มไม่ทนแล้วคร้าาาา แฟนสะกิดทุกคืน (บอกว่ากรนดังจนเค้านอนไม่ได้) หนักๆเข้าวันดีคืนดี ตื่นมาทำหน้าตึงใส่เราอีก พอถามก็บอกว่าหงุดหงิดง่วง เพราะเมื่อคืนเรากรนจนเค้านอนไม่ได้เลย
คือเราก็ไม่รู้จะแก้ไขไงค่ะ ตอนนี้เราก็เลยกลายเป็นไม่กล้าหลับเลย บางทีเรายังรู้สึกตัวอยู่ฟังเสียงหนังอยู่ แต่แฟนก็สะกิดบอกว่าเรากรนอีกแล้ว หลับไม่เต็มตื่น กลายเป็นนอนหลับในสายตาคนอื่น แต่ตัวเราจริงๆความรู้สึกคือไม่หลัยเลย ได้ยินเสียงรอบตัวชัดเจน แบบตื่นมาเล่าได้เลย ตอนนี้เราเริ่มหลับไม่สนิทเพราะเครียดกลัวกรน กลายเป็นคนระแวงไปหมดเลยคะ
รบกวนแนะนำทีคะ วิธีแก้ไขเบื้องต้นก็ยังดีคะ

ขอบคุณล่วงหน้าคะ
ปล.ตอนนี้แฟนไม่อยากให้นอนข้างๆแล้วคะ