กลางคืนไม่ค่อยนอน กลางวันง่วงมาก เป็นอาการของเราตอนนี้เลยค่ะ เราก็พยายามไม่เครียด หาอะไรคลายเครียดก่อนจะนอน ตอนแรกก็เริ่มง่วงแต่พอนอนปุ๊บตื่นปั๊บเลย เริ่มจะเครียดมาก ปรึกษาเพื่อน เพื่อนแนะนำให้ลองกินยานอนหลับดู เราเลยอยากรู้ว่ายานอนหลับมีกี่ชนิด แล้วระดับไหนควรกินแบบไหนดี ขอบคุณล่วงหน้ามากๆ เลยค่ะ