ยุคนี้อยู่ยากมาก มันจะมีวิธีใดบ้าง ที่จะเพิ่มความเชื่อมั่น ศรัทธา นับถือตนเอง

1.สังคมทุกวันนี้วุ่นวายมาก ผู้คนต่างทำอะไรไม่สนใจใคร บางทีก็เจออะไรกระทบเยอะๆก็ทำให้ไขว่เขวไปไม่น้อย
จนสูญเสีย ความนับถือ มั่นใจ ศรัทธาในตนเองไป อย่างกรณีคนที่เป็นมนุษย์เงินเดือน พอถูกเพื่อนร่วมงานไม่เห็นด้วย
หรือ เพื่อนร่วมงานไม่ชอบ ก็จะรุ้สึกแย่ลงไปมาก แล้วเวลาไปสัมมนาก็อึดอัด หรือ ไมก็เจอหัวหน้าไร้เหตุผล
มองเหมือนขี้ข้า ดูถูก ทั้งที่ตัวเองก็พนักงานเหมือนกัน ถ้าเป็นแบบนี้ จะทำอย่างไรให้ไม่คิดมาก กังวลกับปัญหารอบตัว

2.ส่วนคนที่เป็นนักลงทุน เวลาขาดทุน ก็มักจะรุ้สึกแย่ และ ไม่เชื่อในสิ่งทีตนเองรุ้ แล้วจะทำอย่างไรให้กลับมามีสติอีกครั้ง
หรือ ไม่ไปคุยกับเซียน แล้วโดนดูถูกใส่ เพราะเห็นว่าไม่รวย มีชื่อเสียง จนทำให้รุ้สึกเสียหน้า แล้วจะเรียกความมั่นใจกลับมาอย่างไร
หรือ ให้ฝึกทำใจปล่อยวาง

3.คนที่มีปัญหาสุขภาพ มักจะไม่ค่อยมีความจำดี พูดคุยก็ไอจาม ความเชื่อมั่น นับถือตนเองเลยน้อย
เพราะสุขภาพไม่ดี ใจก็แย่ไปด้วย จะประคองใจตนเองอย่างไรหากเจอภาวะนี้

4.แล่วคนที่โดนทำร้ายจิตใจมาก หรือ สูญเสียความรุ้สึกดีต่อตัวเอง จะเรียกกลับมาอย่างไร

5.คนที่ล้มเหลวในชีวิต จะทำอย่างไรให้ลุกขึ้นมาใหม่ได้ เช่น ล้มละลาย บ้านเป็นหนี้ ชีวิตมีแต่ปัญหา ถูกบอกเลิก ถูกโกง