กินไข่ต้มตอนเช้าทุกวัน วันละฟอง นี่มันอันตรายไหมคะ

คือปกติน่ะค่ะ ก็กินไข่ทอด ไข่ดาว ไข่เจียว (เกือบจะทุกวัน) อยู่แล้ว บางวันกินมันสองมื้อเลย 55555
สลับๆกันไป แบบ กระเพราไข่ดาว etc..

ทีนี้ ช่วงนี้งานยุ่งค่ะ ตื่นมา เที่ยง ตกเย็น ไม่มีเวลาไปตลาด ไม่มีเวลาทำกับข้าว ไม่มีเวลาทำไรทั้งนั้น T T
แถว สนง ก็แทบไม่มีอะไรให้กิน มีแต่ข้าวผัดๆๆๆ ราดหน้า ผัดไท กระเพรา ...
หกเดือนที่ผ่านมา กินมันร้านเดียว กินจนไม่รู้จะสั่งอะไรแล้ว อยากเปลี่ยนรสชาติชีวิตบ้างไรบ้าง

ก็เลยเข้า 7 ไป นึกๆดู จะกินไรดีหว่า ถ้าเป็นพวกไส้กรอกก็ไขมันแอบแฝง (แน่ะ คิดเยอะอีก)
แต่กินนะไม่ใช่ไม่กิน 5555555555555555555 อยากก็หยิบไปเวฟเอาดื้อๆ จนจะกลายเป็นสมาชิกกิติมศักดิ์ 7
(จริงๆไม่ควรทำนะคะ เป็นความขี้เกียจและข้ออ้างที่ว่าไม่มีเวลา)

ไม่ค่อยกินข้าวกล่องค่ะ ด้วยความที่มัน(น่าจะ) ใส่สารกันบูด -...- เราไม่ค่อยชอบสารเคมีหรืออาหารฟรีสสักเท่าไร

พวกปูอัดก็ปลาที่ผ่านกรรมวิธีเยอะแยะ แปรรูป (ชอบปูอัดตั้งแต่สมัยไปเรียนญี่ปุ่นแล้วค่ะ ปกติเข้าเซเว่น ก็จบที่ปูอัด 55)

แต่เราก็อยากจะคลีนบ้างไรบ้าง แต่ไม่มีเวลา และความสามารถจะคลีน

เนื่องจากเป็นมนุษย์เงินเดือน T^T

ก็เลย เอาวะ นี่แหละ อิไข่ต้มเซเว่นเนี่ยละกัน ดูจะผ่านกรรมวิธีน้อยสุด อย่างน้อยก็อยู่ในเปลือก สารกันบงกันบูดถ้าแช่ก็คงซึมผ่านน้อย
(คิดไปเอง)

ก็เลยซื้อไข่ต้มเซเว่นกินมันทุกวันตอนเช้า วันละฟอง + กับนมมั่ง บางวันก็เป็นฝรั่ง บางวันก็เป็นพวกขนมปังโฮลวีท
เฉลี่ยบางวันนี่กินครบ 3 มื้อ มื้อละฟอง -.....-

แต่เป็นมนุษย์แบบที่ถ้ากินอะไร จะกินได้ไปเป็นเดือนๆๆๆ เป็นปีๆๆๆ แบบไม่มีคำว่าเบื่อ กินจนเป็น Roll กิจวัตรประจำวันเลยแหละ
(นิสัยไม่ดีเนาะ) นี่ก็กินไข่ต้มทุกวันมาจะเดือนแล้ว = =

แล้วก็มาเริ่ม Concern เองคนเดียวถึงคอเลสเตอรอล หรือไขมันในเส้นเลือด หรือสุขภาพอย่างอื่น แต่ปกติก็กินไข่ทุกวันนะ 555
แถมนี้ยังเป็นไข่ต้มด้วยง่า อย่าง American Breakfast เค้ายังกินไข่กันทุกวันมาเป็นยี่สิบสามสิบปีไม่เห็นเป็นไร

ใครไขข้อข้องใจได้ ช่วยตอบทีค่ะ อยาก Tag โรค หรือเกี่ยวกับ สุขภาพด้วย เพราะเผื่อคุณหมอจะตอบได้
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่