หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
[วันพฤหัสปลาหมึกยัดไส้] ขอ 1 ประโยคระบายความในใจหน่อยครับ
กระทู้สนทนา
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
เชร้... จู่ๆตื่นมาตี 3 นอนไม่หลับ กว่าจะหลับ ตี 4 กว่า
ปล.ง่วงชิบ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วงนี้เราสะดุ้งตื่นบ่อยมากจะเป็นอะไรมั้ยคะสาเหตุเกิดจากอะไร
บางคืนเราสะดุ้งตื่น4-5ครั้งเลยค่ะเรานอนตั้งแต่4ทุ่มบางครั้งสะดุ้งตื่น2พอหลับต่อสะดุ้งมาตี3อีกเราต้องตื่นตี5ครึ่งพอตื่นมาเรารู้สึกง่วงมากเลยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7222853
วิธีแก้อาการ "ง่วงตอนบ่าย" แม้ในวันที่นอนเพียงพอ
Credit:- https://mgronline.com/infographic/detail/9670000123812 สาเหตุอาการ “ง่วง” ในตอนบ่าย รับประทานอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรตมากเกินไป การรับประทานอาหารประเภทแป้ง หรือน้
totoonline
แก้ปัญหาหลับยากยังไงดีคะ?
เราเป็นคนที่นอนดึกมากๆและตื่นสาย ก็เหมือนกับการนอนไม่ตรงเวลาแต่ว่าเป็นเฉพาะวันหยุด วันอื่นก็เข้านอนปกติ ตื่นตรงเวลาปกติ ไม่รู้ว่าจะเกี่ยวกับอาการตอนนี้ไหม คือ กลางคืนมันรู้สึกง่วงมากๆอยากหลับเหมือนปกต
สมาชิกหมายเลข 8460450
ผมนอนเยอะแต่ก็ไม่สดชื่นตอนตื่น
ผม อ้วน120 สูง183 ผมมักตื่นบ่าย2-3 โดยกิจกรรมประจำวันผมมีตามนี้เลย หลังตื่นผมจะล้างหน้าแล้ว พยายามหาอะไรกินเช่นไข่ทอด2-3ฟอง อันนี้จำเป็นมาก ต้องกินอะไรสักนิดหน่อยพอดีๆ และห้ามกินเยอะเกินไ
Kirito101053
แฟนชอบหาเรื่องทะเลาะ
คือเมื่อคืนที่ทำงานแฟนมีกินเลี้ยงและแลกของขวัญ เวลาช่วงตี3 จะตี4 เรายังไม่เห็นเขามาเราทักหาว่าจะกลับตอนไหน เขาตอบกลับมาว่าไปกินต่อ เราก้โอเค นอนต่อ เวลาตี5 กว่าก้ยังไม่กลับเราโทรไปหา เพราะความเป็นห่วง
สมาชิกหมายเลข 6312450
พ่อใช้อารมณ์ด้วยตลอด
กระทู้นี้เราแค่อยากระบาย อยากได้กำลังใจค่ะ พ่อเราเป็นคนอารมณ์ร้อนและดุมากๆ เริ่มเรื่องจากช่วงนี้เราป่วย ปวดหัวทุกๆวันเลยทำให้ต้องกินยาพาราบ่อยๆ แล้วกินยาก็ทำให้ง่วงมากเลยทำให้ช่วงนี้ตื่นสายๆนอนไม่ค่อย
สมาชิกหมายเลข 7812105
มีอาการแปลกๆตอนหลับในบางครั้ง เหมือนอาการโดนผีอำ
เมื่อวานนอนกอดลูกหมาน้อย รอดูฟุตบอลแข่งกันทางโทรทัศน์จนเผลอหลับไป แล้วจู่ๆก็รู้สึกตัวแต่ ไม่สามารถขยับร่างกายอะไรได้เลย พยายามกำมือก็ทำไม่ได้ หันคอก็ไม่ได้ ไม่ทราบว่าตาปิดอยู่หรือเปิด แต่มองเห็นทุกอย
สมาชิกหมายเลข 4261542
ดื่มรวดเดียวอาจถึงตาย
"แอลกอฮอล์เป็นพิษ" ถือเป็นภัยเงียบ และความเสี่ยงที่นักดื่มจะหมดสติ จนช็อกเสียชีวิตอย่างรวดเร็ว หากช่วยชีวิตไม่ทัน อาการภาวะแอลกอฮอล์เป็นพิษ แสดงลักษณะดังนี้ - ดื่มรวดเดียวปริมาณมาก -
สมาชิกหมายเลข 6803172
อยากนอนยาวๆ 6 ชม ทำไงครับ
อายุ 56 เป็นความดันนิดหน่อย อย่างอื่นไม่เป็นครับ เข้านอน ห้าทุ่ม ก็ต้องตื่นมา ตอน ตี สาม เข้านอนเที่ยงคืน ก็ตื่น มาตี สี่ แล้ว มาง่วงอีกทีตอน บ่าย สอง บ้าง ตอน ห้าโมงเย็นบ้าง (ถึงกับนั่งหล
สมาชิกหมายเลข 711797
[วันศุกร์อังกฤษก็รีบ] ขอ 1 ประโยคระบายความในใจหน่อยครับ
แทงเสมออังกฤษไป กำลังจะได้อยู่แล้ววววว... เจิดนึกว่าอยู่ลิเวอร์ โหม่งให้ซัวเรสเข้าไปยิง 2-1 จบกันๆ ปล.ไปทำธุระโคราชก่อน ง่วงชิบ นอนตี 4 ตื่นตี 5 เนี่ย
บริสุทธิ์ดุจน้ำตามังกร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หาเพื่อน
ชีวิตวัยรุ่น
ความรักวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
[วันพฤหัสปลาหมึกยัดไส้] ขอ 1 ประโยคระบายความในใจหน่อยครับ
ปล.ง่วงชิบ