คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 5
ใช่ครับ ควรเริ่มรณรงค์กันได้แล้ว ต่างประเทศเข้าตื่นตัวกันมาจะ 10 ปีแล้ว
ประเทศที่เจริญแล้ว ขนมอะไรก็ตาม มี trans fat ขายไม่ออกทันที เพราะไม่มีใครเค้าซื้อกัน
บ้านเรานี่อะไรกัน ยังมาพูดกันเรื่องคลอเรสเตอรอลในอาหาร ซึ่งมันล้าสมัยไปนานแล้ว
แล้วตอนนี้ ครีมเทียมขายดีมาก ชาวบ้านเอามาชงกับน้ำแดง น้ำเขียว แทนนมกันแล้ว
แถมยังกล้าเขียน ว่าไม่มีคลอเรสเตอรอล ทั้งๆ ที่ตอนนี้ นานาชาติบอกไม่ต้องจำกัด
คลอเรสเตอรอลด้วยซ้ำ (แต่ควรจำกัดไขมันอิ่มตัวกับ trans fat อยู่ดี -- ดังนั้นจึง
เหลืออาหารทะเล กับไข่ไก่ ที่ทานได้)
เห็นได้ตามรถเข็นขายน้ำ ทั้งในเมือง และตามชนบท แล้วเครียดแทนครับ
ประเทศที่เจริญแล้ว ขนมอะไรก็ตาม มี trans fat ขายไม่ออกทันที เพราะไม่มีใครเค้าซื้อกัน
บ้านเรานี่อะไรกัน ยังมาพูดกันเรื่องคลอเรสเตอรอลในอาหาร ซึ่งมันล้าสมัยไปนานแล้ว
แล้วตอนนี้ ครีมเทียมขายดีมาก ชาวบ้านเอามาชงกับน้ำแดง น้ำเขียว แทนนมกันแล้ว
แถมยังกล้าเขียน ว่าไม่มีคลอเรสเตอรอล ทั้งๆ ที่ตอนนี้ นานาชาติบอกไม่ต้องจำกัด
คลอเรสเตอรอลด้วยซ้ำ (แต่ควรจำกัดไขมันอิ่มตัวกับ trans fat อยู่ดี -- ดังนั้นจึง
เหลืออาหารทะเล กับไข่ไก่ ที่ทานได้)
เห็นได้ตามรถเข็นขายน้ำ ทั้งในเมือง และตามชนบท แล้วเครียดแทนครับ
แสดงความคิดเห็น
อาหารวิทยาศาสตร์สุดอันตราย
ปัจจุบัน ในประเทศไทยมีผู้ป่วยด้วยโรคของหลอดเลือดเป็นจำนวนมาก
เช่น โรคหัวใจ stroke (อัมพฤกษ์ อัมพาต)
ซึ่งจากหลักฐานที่มีอยู่ในปัจจุบันพบว่า trans fats หรือ ไขมันพืชที่ผ่านการแปรรูปโดยกรรมวิธีทางเคมี เช่น ครีมเทียม เนยเทียม(มาร์การีน) เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ไขมันอุดตันในเส้นเลือด
ผมไปเดินใน supermarket หรือ 7/11 พบว่า
ขนมปังใน 7/11 มีมาร์การีน เป็นส่วนประกอบเป็นจำนวนมาก
ครีมเทียมยี่ห้อ คอฟฟี่เมต โฆษณาว่าไม่มี trans fats โดยในฉลากบอกว่า
เป็นไขมันพืชที่ผ่านกระบวนการทำให้เป็นไขมันอิ่มตัวทั้งหมด
แต่อีกยี่ห้อหนึ่ง ระบุว่า ปราศจากคอเรสเตอรอล (ซึ่งไม่พบในพืชอยู่แล้ว)
ทำจากไขมันพืช ปราศจากไขมันอิ่มตัว และยังบอกอีกว่า ไขมันอิ่มตัวเป็นอันตราย แต่ trans fats ไม่อันตรายกว่าหรือ
ปัจจุบัน ประเทศ Denmark รัฐ New York, Philadelphia ประกาศห้ามใช้ trans fats มานานกว่า 5 ปีแล้ว
รัฐบาลไทย มัวแต่ปล่อยให้ วิตามิน อาหารเสริม ซุปไก่ หลอกลวงเอาเงินประชาชน ปลอดภัยจริงแต่ไม่มีประโยชน์
ส่วนอาหารอันตราย ก็ไม่จัดการ
สุดท้าย ขอขอบคุณ เตียงนุ่ม ๆ ของโรงแรม โอเรียลเต็ล และรถทัวร์ดี ๆ ของ นครชัยแอร์ ครับ ในการเขียนกระทู้นี้