คือ วันพฤหัสบดีที่จะถึงนี้ผมต้องไปทดสอบ รด. ครับ  วันพุธที่ผ่านมาครูพาฝึกทุกอย่างทั้งวิ่ง ซิทอัพ  วิดพื้น  ฝึกหนักมากแต่พาฝึกวันเดียว
หลังจากนั้นอีกวันมันปวดมากๆครับ ผมจะซ้อมที่บ้านมันก็ปวดๆ ทั้งต้นขา หัวไหล่แล้วก็ตรงท้องช่วงล่างอ่ะครับไม่แน่ใจเรียกว่าอะไร  ทีแรกก็พักผ่อนให้มากหยุดออกกำลังตั้งแต่วันพฤหัสบดี คิดว่าคงจะดีขึ้นวันเสาร์  ปรากฎว่ามันปวดพอๆกันเลยครับไม่ทุเลาเลย ใจอยากจะซ้อมอ่ะครับแต่มันหมดอารมณ์ทำได้ไม่เต็มที่ ต้องหายามาทาบ้างป่ะครับหรือว่าพักร่างกายไว้ก่อน