ขอวิธีสร้างความมั่นใจในตัวเองหน่อยค่ะ?

คือเป็นคน เเนวหงุมหงิมอ่ะค่ะ เเบบเรียบร้อย ดูอ่อนๆ เงียบๆ ไม่ค่อยพูด ติ๋มๆ เงอะงะ ซุ่มซ่าม เหมือนขี้อาย ไม่ค่อยมั่นใจในตนเอง  เขินเมื่อต้องเป็นจุดสนใจในคนๆเยอะๆ เช่น พรีเซ้นงาน รายงานหน้าชั้น เเนะนำตัว   (สังเกตุตัวเองเดละคนอื่นบอกค่ะ)  คือตอนนี้ทำงานเเล้วอยากเปลี่ยนเเปลงตัวเองค่ะ อยากเป็นคนมั่นใจในตนเอง ไม่เคอะเขิน เริศ เชืด ประมาณนี้ ทำอย่างไรดีคะ เครียดจัง บุคลิกนุ่มนิ่มอ่ะไม่ชอบเลย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่