หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เอาอุปกรณ์เล่นเวท มาวาง บนชั้น 2 ของบ้าน (พื้นชั้น 2 จะรับน้ำหนักไหวไหมครับ)
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
จะซื้อเครื่องเล่นเวท เข้าบ้าน
ประมาณในรูปนี้
นอกจากในรูปนี้ ก็ยังมีแผ่นน้ำหนัก และ ดัมเบล อีกครับ
แต่ ข้องใจว่า ถ้าผมเอามันไปวางไว้ที่ชั้น 2 ของบ้าน
ตอนเล่น กลัวว่า พื้นบ้านชั้น 2 มัน มันจะรับน้ำหนักไหว หรือเปล่า ครับ (กลัวพื้นชั้น 2 มันจะพังลงมา)
นี่คือรูป พื้นชั้น 2 ของบ้านผมเอง ครับ
เห็น ร้านฟิสเนต บางแห่ง ก็อยู่ชั้น 2 ด้วย พื้นแบบเดียวกันไหมครับ
ตอนนี้ กำลังสำรวจหาที่วางอุปกรณ์ในบ้าน อยู่น่ะครับ พบว่าในห้องชั้น 2 น่าจะเหมาะสมสุด
แต่ยังข้องใจเรื่องนี้อยู่ ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
- - สอบถามค่ะ : ปกติเครื่องออกกำลังกายต้องวางไว้ในบ้านชั้นล่างเหรอคะ - -
คือเราเพิ่งสั่งเครื่องออกกำลังกาย (Elliptical) มา แต่บ้านเราค่อยข้างรก ชั้นล่างไม่มีที่ไว้ เลยกะว่าจะไว้ชั้นบน ที่มีที่เหลือมากกว่า แต่พ่อเราบอกว่าไว้ไม่ได้ ออกกำลังแล้วมีแรงกระแทก ไม่มีกะบ้าน คือ
นายพอเพียง
บ้านจะถล่มครับ ถ้ารับน้ำหนักเวทเยอะ
พอดีที่บ้านผม ทำห้องออกกำลังกาย บนตึกจะอยู่ที่ชั้น 2 ครับ โดยมี Bodysolid ชุดเล่นกล้าม น้ำหนักรวมตัวเครื่องที่ 200 kg ม้านอนยกเวท รวมแผ่นน้ำหนัก บาร์เบล ดัมเบลฟิกน้ำหนักหลายอัน ทั้งหมดรวม 300 kg ลู
noteperfect
มีเวลาเล่นเวทแค่ เสาร์-อาทิตย์ พอจะล่ำได้มั้ยครับ
อุปกรณ์ ตอนนี้ มี ดัมเบล 8 KG = 1 ข้าง (เปลี่ยนน้ำหนักได้) EZ Bar + Barbell + แผ่นน้ำหนัก รวมแล้วประมาณ 30 KG พอจะมีแวว หรือว่ามีท่านใดแนะนำ ตารางฝึกให้หน่อยได้มั้ยครับผม ปกติเค้าเล่น 5 วัน พัก 2
blacklist
ขอคำแนะนำครับ คานมีรอยร้าวแบบนี้อันตรายมั้ยครับ
พอดีผมกำลังรีโนเวทบ้านอายุประมาณ 30ปีครับ เป็นบ้านทาวเฮ้าส์2ชั้น ชั้น2มีก่อผนังกั้นห้องเพิ่มเติมด้วยอิฐมวลเบาและฉาบครับ ซึ่งมีแผนจะปูกระเบื้องแกรนิโต้ด้วยครับ (ของเดิมชั้น2เป็นพื้นปูธรรมดา) หลัง
สมาชิกหมายเลข 1606068
แชร์ประสบการ์ณลดน้ำหนัก 3 เดือน 18 กิโล แบบไม่โยโย้ ค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อยู่ม.6 ช่วงเดือน กรกฎาคม น้ำหนักตัว 75 เริ่มออกกำลังกาย 22 กรกฎาคม โดยที่หนูออกกำลังกายจะเน้น เวท สคอช และ คาร์ดิโอ เวทจะเน้นพวก ลูกตุ้ม ดัมเบล(เน้นท่าสควอช) 2อย่างนี้ 30นาที มาคาร์ดิ
สมาชิกหมายเลข 7691829
ถ้าวางตู้ปลา ขนาด 48 20 20 นิ้ว บนชั้น2ของบ้าน พื้นจะรับน้ำหนักไหวมั้ยครับ
คือตอนนี้เครียดมาก เนื่องจากกำลังมีปัญหากับที่บ้านเรื่องการวางตู้ปลาบนชั้น2 ตู้ขนาด 48 20 20 นิ้ว บวกกับน้ำหนักหินกับทรายรวมกันน้ำหนัก35กิโล พื้นบ้านชั้น2จะรับน้ำหนักไหวมั้ยครับ พื้นบ้านเป็นพื้นไม้ปา
jamiozio
พื้นไม่เท่ากัน นอนบนเตียงแล้วเอียง แก้ยังไงดี
ตอนรีโนเวทบ้านด้วยความที่เป็นมือใหม่ ครั้งแรก ทำให้ ปรับระดับพื้น + ปูกระเบื้องยาง เสร็จภายในวันเดียว แต่แล้ว ปัญหาก็เกิดขึ้นเมื่อ.. ช่างเทพื้น ไม่เท่ากัน ปรับลาดลงไป ตำแหน่งที่เตียงนอนวางไว้ ทำ
สมาชิกหมายเลข 6310011
อยากเปลี่ยนพื้นบ้านชั้น2จะใช้วัสดุอะไรดีคะ
ชั้นที่2ตอนนี้เป็นพื้นไม้กระดานค่ะ โดนปลวกกินไป หลายแผ่นอยู่ อยากจะเปลี่ยนพื้นเป็นวัสดุอื่นที่ไม่ใช่ไม้ แต่น้ำหนักไม่เยอะ เพราะคานเป็นไม้ค่ะ เคยเรียกช่างมาดู ช่างแนะนำให้ใช้วีว่าบอร์ด แต่เรากลัวว่าจะร
viewbighead
พิกัดโอซาก้า! แจกไอเดียของฝากเที่ยวญี่ปุ่นปีใหม่นี้ ที่แหล่งช้อป TAX FREE ที่โอซาก้า ย่านนิปปอนบาชิเด็นเด็นทาวน์
วันนี้มารีวิว แล้วก็แจกไอเดียของฝากงบไม่เกิน 1,000 เยน เผื่อใครมาโอซาก้าช่วงปีใหม่ จะได้แวะไปช้อปกัน หนึ่งพิกัดที่อยากแนะนำสำหรับสาวกฟิกเกอร์ของเล่นของสะสม ที่ ย่านโอซาก้านิปปอนบาชิเด็นเด็นทาวน์ อยู่
สมาชิกหมายเลข 4114219
แผ่นเหล็ก 3 แบบ นน.เท่ากัน แต่ราคาต่างกัน ควรเลือกแบบไหน (มีภาพประกอบ)
แผ่นเหล็ก 3 แบบ นน.เท่ากัน แต่ราคาต่างกัน ควรเลือกแบบไหนครับ สำหรับการยกน้ำหนัก แบบ บาร์เบล สำหรับ การยกแบบบ้านๆ หรือ โฮมยิม ยกตัวอย่างแผ่เหล็ก 3 ชนิด มีน้ำหนักเท่ากัน คือ 5 กก. (ในภาพประกอบ) ถ้าขนาด
สมาชิกหมายเลข 3859047
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกแบบและสร้างบ้าน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เอาอุปกรณ์เล่นเวท มาวาง บนชั้น 2 ของบ้าน (พื้นชั้น 2 จะรับน้ำหนักไหวไหมครับ)
ประมาณในรูปนี้
นอกจากในรูปนี้ ก็ยังมีแผ่นน้ำหนัก และ ดัมเบล อีกครับ
แต่ ข้องใจว่า ถ้าผมเอามันไปวางไว้ที่ชั้น 2 ของบ้าน
ตอนเล่น กลัวว่า พื้นบ้านชั้น 2 มัน มันจะรับน้ำหนักไหว หรือเปล่า ครับ (กลัวพื้นชั้น 2 มันจะพังลงมา)
นี่คือรูป พื้นชั้น 2 ของบ้านผมเอง ครับ
เห็น ร้านฟิสเนต บางแห่ง ก็อยู่ชั้น 2 ด้วย พื้นแบบเดียวกันไหมครับ
ตอนนี้ กำลังสำรวจหาที่วางอุปกรณ์ในบ้าน อยู่น่ะครับ พบว่าในห้องชั้น 2 น่าจะเหมาะสมสุด
แต่ยังข้องใจเรื่องนี้อยู่ ครับ