ทั่วไปแล้วมื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน เป็นมื้อที่ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญและถือเป็นหัวใจสำคัญของโภชนาการ แต่ใช่ว่าการทานอาหารไม่ว่าประเภทใดจะดีต่อสุขภาพเสมอไป ล่าสุด ดร. เซ

มีภาวะเสี่ยงเบาหวาน เผลอทานมื้อเย็นเยอะ1วัน เพราะไปนัดพบปะสังสรรค์ทานข้าวกับเพื่อนๆ รู้สึกได้ถึงความอิ่มมากๆ เช้าวันนี้เจาะปลายนิ้วดู ค่าFBS 134 อยากทราบครับ การที่ทานเยอะจะมีผลต่อน้ำตาลในเลือดสูงเกิน

คือเราอยากจะถามคะเนื่องจากยายที่เรารักมากๆเป็นโรคไตวายระยะสุดท้าย และเป็นโรคเบาหวานความดันโลหิตด้วยค่ะแล้วยายเรากะจะฟอกไต แล้วเราก็สงสัยว่ายายเราจะอยู่ได้กี่ปีและยายเราก็ชอบกินตามใจด้วย เราเลยมีข้อสงส

พอดีได้โควต้าแก้วฟรีมาจากคนรู้จักค่ะ เห็นบอกว่าสั่งอะไรก็ได้ ทำไมบางคนสั่งทีแก้วละ 200 กว่าบาท ปกติถ้ากินกาแฟก็แก้วละร้อยนิดๆเอง  ถ้าได้แก้วฟรีแล้วอยากจะลองสั่งให้คุ้มมีเมนูไหนแนะนำบ้างคะ

เมื่อสัปดาห์ก่อนป้าของ จขกท ป่วยเข้ารักษาที่โรงพยาบาลด้วยโรคเส้นเลือดสมองตีบ ตอนนี้ได้กลับมารักษาตัวต่อที่บ้านแล้ว โดยแพทย์สั่งให้ดูแลเรื่องอาหารการกิน ทานยาให้ตรงเวลาอย่าให้ขาดและทำกายภาพบำบัด ซึ่ง จ

ได้บัตรสมาชิก starbucks มา 1 ใบ ตอนปีใหม่ ไม่รู้ว่า ในบัตรมีวงเงินให้ใช้ได้เลยมั้ย  หรือต้องไปเติมเงินในบัตรก่อนครับ  ( ไม่ค่อยได้กินกาแฟ เลยไม่ค่อยรู้ 55555 )