เวลาท้องจะง่วงและเพลียมากๆ กาแฟก็กินไม่ได้ แม่ๆมีวิธีจัดการกับความง่วงยังไงระหว่างทำงานคะ ??

ตอนนี้ ท้องได้ 4 เดือนแล้วคะ นอนเร็วๆก็แล้ว พอมาทำงานก็ง่วงมากๆเหมือนเดิม

กาแฟก็กินไม่ได้ อะคะ ทรมานมาก ทำงานไม่ไหวเลยคะ  ขอคำแนะนำจากผู้รู้หน่อยคะ ^_^