อยากทราบว่า หลังจากพักฟื้นร่างกายกลับมาเป็นเหมือนเดิมมั้ยครับ เวลาออกกำลังกาย แล้วพักไปนานเท่าไร
ส่วนตัวผมข้อมือกับข้อศอกหัก ตอนนี้เอาเฝือกออกแล้วครับ นับตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุตอนนี้ก็4เดือนกว่าๆ แขนลีบไปเยอะเลย
หมอก็ให้กลับมาเล่นเวทได้ เพื่อกายภาพให้มันมีแรง ส่วนตัวก็ทำได้แค่เล่นขาไปอย่างเดียวที่พอเล่นหนักได้ แต่ส่วนอื่นนี้แทบไม่ได้เลย ทำได้แค่ยกเบาๆ (เบามากๆ) ข้อศอกก็ มีอาการเสียวแว๊บๆ เวลายืดตรง
อยากถามคนที่เคยมีประสบการณ์ ช่วยแชรให้ฟังหน่อยครับ
มีใครเคยเล่น Weight Training แล้วไปประสบอุบัติเหตุ แขนหัก ขาหัก จากที่อื่น แล้วกลับมาเล่น Weight Training บ้างครับ
ส่วนตัวผมข้อมือกับข้อศอกหัก ตอนนี้เอาเฝือกออกแล้วครับ นับตั้งแต่เกิดอุบัติเหตุตอนนี้ก็4เดือนกว่าๆ แขนลีบไปเยอะเลย
หมอก็ให้กลับมาเล่นเวทได้ เพื่อกายภาพให้มันมีแรง ส่วนตัวก็ทำได้แค่เล่นขาไปอย่างเดียวที่พอเล่นหนักได้ แต่ส่วนอื่นนี้แทบไม่ได้เลย ทำได้แค่ยกเบาๆ (เบามากๆ) ข้อศอกก็ มีอาการเสียวแว๊บๆ เวลายืดตรง
อยากถามคนที่เคยมีประสบการณ์ ช่วยแชรให้ฟังหน่อยครับ