เราไปเรียนว่ายน้ำแต่ในความรู้สึกพอเรียนเสร็จจะล้ามาก แต่อย่างว่าอยากผอมด้วยคิดว่าตั้งแต่ว่ายน้ำมาร่างกายกระชับขึ้นมาก
แต่ประกอบกับการอย่าอื่นด้วยเล่นฮูล่าฮูป วิ่ง ปั่นจักรยาน แต่เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายได้วันละนิดๆหน่อยๆก็โอเค
แต่กีฬาข้างต้นได้เหงื่อดีมากเลย แล้วว่ายน้ำหล่ะได้เหงื่อไหม
ว่ายน้ำได้เหงื่อมั้ย?
แต่ประกอบกับการอย่าอื่นด้วยเล่นฮูล่าฮูป วิ่ง ปั่นจักรยาน แต่เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายได้วันละนิดๆหน่อยๆก็โอเค
แต่กีฬาข้างต้นได้เหงื่อดีมากเลย แล้วว่ายน้ำหล่ะได้เหงื่อไหม