หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เสื้อรัดกล้ามเนื้อมีประโยชน์ไหม
กระทู้สนทนา
ฟิตเนส
เสื้อรัดกล้ามเนื้อมีประโยชน์อย่างไร ช่วยอะไรบ้างครับ
ผมกะว่าจะสอยมาใช้สักตัว อิอิ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
#ตะคริวตอนกลางคืน ทรมานนะครับ
จขกท.เป็นบ่อยเพราะน้ำดื่มน้ำน้อยอันนี้สำคัญมากๆยังไงดื่มน้ำกันมากๆให้เพียงพอนะครับ🌜🌜🌜อาการตะคริวขณะนอนหลับ เกิดจากการมีกล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นก้อนแข็ง หรือเกิดการกระตุกอย่างกะทันหันโดยไม่สามา
double two
ขอถามเรื่องเสื้อ รัดกล้ามเนื้อ หน่อยครับ
คือตอนนี้ผมยกเวทอยู่อ่ะครับ แล้วไปอ่านเจอข้อความนึง เค้าบอกว่า เสื้อรัดกล้ามเนื้อช่วยลดอาการบาดเจ็บได้ แล้วยังช่วยกระชับช่วงกล้ามเนื้อที่เป็นไขมัน ทำให้ส่วนนั้นเฟิมขึ้นด้วยอันนี้จริงไหมครับ แล้วคุณสมบ
สมาชิกหมายเลข 1927365
ชุดรัดกล้ามเนื้อยี่ห้อไหนดีที่สุดครับ?
สวัสดีครับเพื่อนๆพี่ๆน้องๆพันทิพทุกท่าน พอดีกำลังหาชุดรัดกล้ามเนื้อ แบบทั้งเสื้อ ทั้งกางเกง เพื่อนๆคิดว่ายี่ห้อไหนดีที่สุด ราคา คุณภาพดีๆ ราคาไม่สูงเกินไป ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ / ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 2924705
กล้ามใหญ่แต่ ไม่คมชัด ทำอย่างไรครับ
ผมฝึกเล่นเองที่บ้าน มา1ปี หัดฝึกจากการดูคลิปต่างๆ คือต้องการให้มีกล้ามเนื้อสวยงามคมชัด แบบพวกนายแบบ ดาราหนัง แต่พอเริ่มเล่น มวลกล้ามเนื้อ เพิ่มขึ้นมาเรื่อยๆ&nbs
สมาชิกหมายเลข 6939119
การใช้สายรัดหน้าท้องตอนออกกำลังกาย
ใช้สายรัดหน้าท้องตอนออกกำลังกายเช่นวิ่ง ซิตอัพ แพลงค์ ช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้นกว่าเดิมไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5998917
ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อยในผู้สูงอายุ รู้ทัน ป้องกัน และฟื้นฟูสุขภาพ
รู้จักภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย ภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย (Sarcopenia) เป็นปัญหาสุขภาพที่เกิดจากการลดลงของมวลและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ซึ่งพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ผลกระทบของภาวะนี้ไม่เพียงทำให้
pongpun143
ใส่เสื้อในรัดแน่นเกิดไปทำให้เกิดเนื้อปลิ้นที่หลังจริงไหมคะ?
หรือว่ามันเกิดขึ้นจากไขมันเราอยู่แล้ว แล้วพอเราใส่เสื้อในรัดมันยิ่งเห็นชัด
สมาชิกหมายเลข 7443620
ใครเคยใช้เสื้อผ้ารัดกล้ามเนื้อ (Compression Cloth) มันดีจริงเป่าครับ ?
ใครเคยใช้พวก รัดกล้ามเนื้อที่น่อง (Compression Leg Sleeve) มันดีจริงเป่าครับ ? Compression Cloth คือ เทคโนโลยีการรัดเฉพาะส่วน เป้าหมายเพื่อ เพิ่มการไหลเวียนโลหิตส่วนนั้นให้ดียิ่งขึ้น เพิ่มออกซิเจนไปเ
Pathfinder Columbus
กางเกงรัดกล้ามเนื้อ
อยากลองใช้กางเกงรัดกล้ามเนื้อมาออกกำลังกายดู ไม่ทราบว่ามีประโยชน์จริงไหม ที่เห็นราคาไม่แพงก็พวก Tesla, BBsportworld, แพงขึ้นมาหน่อยก็ kalenji,nike pro ใช้ยี่ห้อไหนดีครับ
สมาชิกหมายเลข 955928
เล่นอะไร หรือเล่นท่าไหนกล้ามเนื้อแบบบริเวณในภาพจะชัดเหรอครับ ตรงเอวครับที่นูนๆ
ออกยังไงตรงนี่ถึงจะชัดเหรอครับ หรือเราต้องไปเน้นคุมอาหารจนกว่าไขมันจะลด กระดูกจะได้ชัด
สมาชิกหมายเลข 7374416
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เสื้อรัดกล้ามเนื้อมีประโยชน์ไหม
ผมกะว่าจะสอยมาใช้สักตัว อิอิ