เพื่อนๆ ที่เคยทาน อยากรู้ว่าตัวนี้ทานแล้วอ้วน หรือบวมขึ้นรึเปล่าครับ ผมเคยทานตัวอื่น แต่ตัวนี้มีน้ำตาลผสมอยู่ด้วย เลยสงสัยครับ

อายุ 35 สูง 182 หนัก 82 อยากลดน้ำหนัก และสร้างกล้ามเนื้อ ควรเลือกทานเวย์แบบไหน และยี่ห้อไหนดี ออกกำลังกาย workout เองครับ ลองหาข้อมูลในกูเกิ้ลมาบ้างแล้ว แต่ก็ไม่แน่ใจ รบกวนผู้รู้แนะนำหน่อยครับ ขอบคุณ