กำลังเลือกซื้อน้ำมันรำข้าวครับ พอดีเห็นมีหลายยี่ห้อมาก บางเจ้าใส่ Gamma Oryzanol สูงมากเป็นหมื่น บางยี่ห้อห็นใส่แค่ 2000 กว่า ppm บางยี่ห้อเขียนเป็น 14 หรือ 25 ml/g แถมบวก Co Q10 ก็เลยสับสนครับ จึงอยากทราบว่า ร่างกายเราสามารถรับสาร Gamma Oryzanol ได้มากที่สุดเท่าไหร่ ?? แล้ว สาร Gamma Oryzanol ยิ่งสูงถือว่ายิ่งดีรึเปล่าครับ ??