ปกติเราชอบยกเวทเล่นที่คอนโด แต่ว่าเครื่องเล่นไม่ค่อยเยอะค่ะ ก็ยกพวกบาเบลกับดัมเบลแบบโง่ๆ
เล่นเองตามยูทูปบ้าง คลิปบ้าง 555   เล่นที่คอนโดรู้สึกว่าเล่นเวทได้ไม่ครบทุกส่วนอะคะ
บวกกับก็ไม่มีแรงจูงใจ เล่นเวทไม่สม่ำเสมอ 555  ก็เลยสมัครที่ FBT

พอไปที่ FBT มีแมชชีนเยอะมากแต่ว่าเราเล่นไม่เป็น เห็นแล้วทำหน้าฉงนเลยทีเดียว ^^
หลักๆที่ไป FBT Fitness คือ ไปเล่นโยคะ กับ อยากเล่นเวทให้ครบทุกส่วนอะคะ

เราใช้แมชชีนไม่เป็น เราถามจากเทรนเนอร์ได้มั้ยค่ะ ฟรีมั้ย ถามบ่อยๆเค้าจะรำคาญมั้ย
แล้วมีเทรนเนอร์ท่านไหนใจดีและแนะนำเก่งๆบ้างค่ะ  เห็นมีแต่ผู้ชายเล่นเวท ผู้หญิงไม่ค่อยมีแฮะ
เวลาปกติที่ไปเป็นคือช่วงเช้า-บ่ายค่ะ  รบกวนเพื่อนๆที่เล่นที่ FBT Fitness แนะนำด้วยค่ะ


นี่เป็นรูปที่เราเล่นที่คอนโดอะคะ เราเล่นแล้วรู้สึกว่าเล่นได้ไม่กี่ท่า ทำท่าถูกรึป่าวก็ไม่รู้  - -"