หนูอยากร้องไห้แต่ร้องไม่ออก และรู้สึกเศร้าตลอดเวลา รู้สึกอึดอัดมากเลยค่ะตอนนี้แต่พยายามร้องไห้แต่มันร้องไม่ออกเลย อาการแบบนี้มันเกี่ยวกับซึมเศร้ามั้ยค้ะ มันอึดอัดแบบอธิบายไม่ถูกเลยอ้ะค่ะ

รู้สึกว่าช่วง3-4ปีมานี้ตัวเองอ่อนไหวง่ายมากเลยค่ะกับเรื่องในครอบครัว แต่ก่อนรู้สึกว่าโดนด่าโดนว่ายังไงตัวเองก็ไม่อ่อนไหวอย่างกับทุกวันนี้เลยค่ะแต่ก่อนตัวเองยังเก็บเรื่องเหล่าไว้คนเดียวได้เลบ แต่ช่วง3-

ในขณะที่หนึ่งคนนั่งร้องไห้กับความสัมพันธ์ แต่อีกคนกลับนอนหลับได้อย่างสบายใจ คุณคิดว่าคนที่นั่งร้องไห้อยู่ควรรู้สึกยังไงกับความสัมพันธ์นี้

เศร้า เสียใจ ร้องไห้ จิตตก สับสน โดดเดี่ยว ทำไมยังเป็นแบบนี้นะ...สงสารหัวใจตัวเอง

เวลาไปเที่ยวนานๆ หลังกลับจากเที่ยว จะซึมๆ เหงาๆ ไม่อยากทำอะไร ไม่อยากไปไหน เพิ่งรู้ว่าเป็นอาการ "ซึมเศร้าหลังเที่ยว" แต่วันเทศกาล วันหยุด ลูกหลาน พี่น้อง กลับมาเยี่ยมญาติ บ้านจะครึกครื้นมาก

อืม เป็นเพราะอะไรกันนะ ทั้งที่มีความเศร้าในใจมากมาย กลับร้องออกมาไม่ได้สักแอะ

เหนื่อย เบื่อ กับเรื่องเดิมๆๆๆๆๆๆๆ

เราเศร้าเป็นช่วงๆ  อยู่ๆเราก็เศร้าดิ่ง ร้องไห้ทั้งๆที่ไม่ได้มีอะไรมากระตุ้น เป็นแบบนี้มาสักพักแล้ว ทำยังไงดีคะ ใครพอจะทราบบ้าง

.