เเบบไหนดีกว่ากันครับส่วนใหญ๋เห็นมวยอาชีพ ค่ายมวยใช้เเบบเเขวนหมดเลย เเบบตั้งใช้กับพวกหัดออกกําลังกายมากกว่าผม ฝึกมาได้ สักปีเเล้ว ล่อเป้า เตะกระสอบ อย่างละ 100 ทุกวันเเต่ผมขี้เกียจไปค่ายมวยละ 1.อยากทร

อยากถามว่าถ้าผม ฝึกเตะ ต่อย กระสอบทรายที่บ้าน ไปเรื่อยๆ ให้พอเริ่มเตะต่อยเป็น  พอทดแทนการฝึกในค่ายมวยได้ไหมครับ   เพราะตอนนี้ค่ายมวยปิดอยู่ (ผมตั้งกระทู้นี้กระทู้แรก อาจพิมถามงงๆหน่อย

คือผมอยากต่อยมวยเป็นเเค่ใช้ป้องกันตัวกับออกกำลังกายเฉยๆอะครับเเต่ผมไม่รู้ว่าต้องฝึกอะไรยังไงช่วยเเนะนำหรือขอลิงค์คลิปให้ผมฝึกตามหน่อยได้ไหมครับ ขอบคุณครับ

ถ้าพื้นเป็นไม้ลามิเนต เจอแรงกดนานๆ จากแรงเตะต่อยกระแทกทุกวัน บวกกับนน.กระสอบทรายราว 25 กิโล จะทำให้พื้นมีปัญหามั้ยครับ

จะฝึกมวยสากลอะครับ มวยไทยก็มาตอบได้นะคับ

ผมเกิดอุบัติเหตุตอนอยู่ม.1ขาหักดามเหล็ก ตอนนี้17ปีแล้วยังไม่ได้เอาเหล็กออก ผู้อยากรู้ว่ายังสามารถต่อยมวยไทยได้ไหมหรือสากลครับ

รบกวนสอบถามนะคะ ระหว่างกระสอบทรายแบบตั้งพื้น และแบบแขวน ถ้าจะซื้อไว้ออกกำลังกายที่บ้าน เลือกแบบไหนดีคะ ข้อดีและข้อเสียแตกต่างกันอย่างไร เรากับสามีลงเรียนมวยไทยมาระยะหนึ่งแล้ว อยากมีกระสอบทรายในครอบ

อยากถามเกจิ/กูรูผู้เชี่ยวชาญและเพื่อนๆว่า เป็นนักมวยสากลอาชีพไม่ลดน้ำหนัก(มันหิวเหนื่อยด้วย)จะดีมั้ยครับ/ทำได้มั้ย?

สมมุติว่าสูงเท่ากัน170   แต่ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อคนละชั้น ผู้ชายแข็งแรงกว่า  แต่ไม่เคยเรียนศิลปะการต่อสู้เลยอาจเคยชกต่อย  มีทักษะแบบนักเลงชกต่อยแบบบ้านๆบ้าง กับผู้หญิงเรียนศิล

รายการ One นักมวยฝรั่ง โดยเฉพาะรัสเซีย ไม่ต้องทำอะไรมาก เดินสาวหมัดต่อยเน้นๆ ก็เก็บนักมวยไทย หลับไปเยอะแยะ สงสัยทำไมค่ายมวยไทย ถึงฝึกสอนให้นักมวยไทยแก้ทางหรือสู้กับมวยหมัดฝรั่งไม่ได้ครับ หากเป็นยังน