คือผมเป็นคนที่ออกกำลังกายเลยจะกินซิงค์เพื่อเพิ่มฮอร์โมนต่างบวกประโยชน์เรื่องรักษาสิวเเต่กินเเล้วท้องอืดมากเลยคับขับถ่ายไม่ปกติปกติผมกินหลังอาหารวันละเม็ดมีวิธีเเก้ไหมครับตอนนี้กินของ Vistra Zinc ขวดน้

อยากทราบว่าระหว่าง MATELL L-Carnitine 500mg กับ Vistra L-Carnitine 3L 500mg ตัวไหนเผาผลานดีและเห็นผลดีกว่ากันคะ กำลังจะเริ่มออกกำลังกายเลยจะเอาทานก่อนออกกำลังกายค่ะ ขอบคุณค่ะ

ผมสูง 176 ผมขอโทษที่ผมโลภมาก แต่ผมอยากสูงอะ ผมอายุ14ครับ น่าจะยังเหลือเเวลาในกการเจริญเติบโตอีกหลายปี คือผมพิมหาในยูทูปมันก็มีวิธีทำให้สูงอยู่และผมทำทุกเย็น ผมพอใจที่ 185 นะ แต่ผมมีคำถามหนึ่งมาถามก็คื

กินแบบ 3L มาจะหมดกระปุกแล้ว(แบบ60เม็ด) จะลองเปลี่ยนเป็นแบบธรรมดาดู ไม่ทราบว่าแบบไหนดีกว่ากันคะ -- แนะนำยี่ห้ออื่นก้ได้นะคะ

ผมอายุ15ย่าง16ปี เป็นคนที่มีส่วนสูงปกติน้ะครับวัดล่าสุด174ซม.เมื่อ4-5เดือนก่อนซึ่งปัจจุบันก็ดูเหมือนจะเท่าเดิม และค่อนข้างผอมหนักชั่งล่าสุด53กิโลกรัม เนื่องจากระบบเผาผลาญทำงานดีมาก ผมเป็นคนออกกำลั

สวัสดีครับผมอายุ14จะ15แล้วเข้ายืมทุกวันเลยครับเว้นเสาร์กับอาทิตย์ แล้วผมไปเจอมาถ้าเราอายุน้อยแล้วเล่นหนักมันจะหยุดเจริญจริงหรือป่าวครับ

ผมออกกำลังกายเล่นกล้ามมาได้ประมาณ 7 เดือน กินเวย์ตอนตื่นนอน หลังเล่น ก่อนนอน กิน Creatine , วิตามินรวม ซิงค์ น้ำมันปลา บางวันก็กินอกไก่ปั่น  กิน Carnimix (L-carnitine) ของ Vistra, บางวันก็กินน

อาหารเสริมที่เรากินตอนนี้คือ L-carnitine (vistra), Fat burner (dymaburn) กินอย่างละ 1 เม็ด/วัน กินก่อนออกกำลังกายครึ่งชั่วโมง กินแล้วไปวิ่งก็ออกฤทธิ์ตามสรรพคุณของมัน กลับมานอนหลับสบายดี แต่มีความรู้สึ