อยากปั่นจักรยานทางไกล แนะนำข้าน้อยด้วย มือใหม่ซิงๆ

- ช่วยแนะนำจักรยานที่ปั่นทางไกล ปั่นสบายๆไม่เมื่อยหลังหรือแขน มีแนะนำมั้ยคะ (มีคนแนะนำแบบทั่วริ่งมา)
- อานจักรยานแบบไหนที่นั่งแล้วไม่เมื่อยก้นคะ ปั่นที่ไรเมื่อยยัน...(เข้าใจนะ)
- ปั่นจักรยานมากๆไกลๆ ขาจะใหญ่มั้ยคะ (ควรปั่นเกียร์ต่ำ รอบเยอะๆ ขาจะกระชับเข้าใจถูกมั้ย)
- ปั่นทางไกลสำหรับคนเพิ่งหัดใหม่ ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้างคะ
- ปั่นคนเดียวอันตรายมั้ยคะ ควรปั่นกี่คนถึงจะดี  (ไม่มีแก๊งค์ที่ชอบปั่นจักรยานอะคะ)
- กรณีที่ปั่นแล้วเวลาล่วงเลยไปดึกๆดื่นๆ ยังไม่ถึงที่หมาย รถจะเฉี่ยวไปแหลกมั้ยคะ (แอบกลัวเลย ปกติขับแต่รถยนต์)
- การปั่นจักรยาน ช่วยบริหารส่วนไหนบ้างคะ นอกจากขาแล้ว (ตั้งใจปั่นเพื่อลดน้ำหนักให้หุ่นเฟิร์มแบบมีกล้ามเนื้อขึ้นเลย)

** รบกวนแนะนำพร้อมภาพประกอบก็ดีคะ ตอบเป็นข้อๆเลยคะ จะได้อ่านไม่งง
ขอบคุณทุกคำตอบและคำแนะนำดีๆคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่