คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 3
ผมก็เป็นแบบเดียวกัน แต่ผมไม่กล้าฟันธงแทนคุณหมอนะครับว่ากรณีของคุณเกิดจากอะไร แต่ของผมน่าจะเป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ที่กระดูกสันหลังตอนล่างวิ่งไปทางสะโพกด้านซ้ายลงไปถึงน่อง สมัยก่อนเป็นบ่อย เป็นๆหายๆ เวลาเป็นมากจะขยับหลังขยับขาแทบไม่ได้เลยมันเจ็บปวดทรมานมาก ปัจจุบันไม่บ่อยแล้วเพราะออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อหลัง แต่เวลาเป็นขึ้นมาก็ซื้อยามากินเอง ตัวยา ibruprofen กินหลังอาหารทันทีไม่ควรกินตอนท้องว่างนะครับยามันกัดกระเพาะเดี๋ยวจะทำให้เป็นโรคกระเพาะเพิ่มมาอีกโรค หลังกินเข้าไปก็จะค่อยๆดีขึ้นครับ
ควบคุมหลังให้ตรง เวลานั่ง หรือยืน เวลาก้มยกของให้ใช้วิธีย่อเข่าลงและบังคับหลังให้ตรงนะครับ จะช่วยให้โอกาสเป็นขึ้นมาอีกมีน้อยลง
ควบคุมหลังให้ตรง เวลานั่ง หรือยืน เวลาก้มยกของให้ใช้วิธีย่อเข่าลงและบังคับหลังให้ตรงนะครับ จะช่วยให้โอกาสเป็นขึ้นมาอีกมีน้อยลง
สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 11
จากประสบการณ์ตรงของเราที่มีปัญหาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการปวดหลังร้าวลงขาถือเป็นสัญญาณเตือนที่ต้องระวังเลยหล่ะ เพราะเราก็มีอาการประมาณนี้เหมือนกัน ตอนนี้เริ่มรักษาที่รพ.S Spine and Nerve เป็นรพ.เฉพาะทางเรื่องกระดูกและพวกเส้นประสาท
คุณหมอเคยบอกถึงอาการที่เป็นสัญญาณเตือนของโรคนี้คือปวดหลัง หรือปวดบริเวณเอว เป็นๆ หายๆ บางรายปวดร้าวลงไปถึงขา น่อง หรือเท้าและมีอาการชา เดินได้ไม่ไกล บางรายปวดเหมือนเป็นตะคริว ต้องหยุดพัก แล้วถึงเดินต่อไปได้ บางคนอาการรุนแรงมากๆก็มีอาการขาอ่อนแรง กระดกข้อเท้าไม่ได้ หรือมีปัญหาไปจนถึงการควบคุมการขับถ่าย ถ้ามีอาการประมาณนี้ก็อย่ารีรอเลย รีบไปหาหมอดีกว่าค่ะ
คุณหมอเคยบอกถึงอาการที่เป็นสัญญาณเตือนของโรคนี้คือปวดหลัง หรือปวดบริเวณเอว เป็นๆ หายๆ บางรายปวดร้าวลงไปถึงขา น่อง หรือเท้าและมีอาการชา เดินได้ไม่ไกล บางรายปวดเหมือนเป็นตะคริว ต้องหยุดพัก แล้วถึงเดินต่อไปได้ บางคนอาการรุนแรงมากๆก็มีอาการขาอ่อนแรง กระดกข้อเท้าไม่ได้ หรือมีปัญหาไปจนถึงการควบคุมการขับถ่าย ถ้ามีอาการประมาณนี้ก็อย่ารีรอเลย รีบไปหาหมอดีกว่าค่ะ
แสดงความคิดเห็น
เป็นกล้ามเนื้อเรื้อรังแล้วเหมือนมันราวปวดลงขาด้วยอ่ะ อย่างนี้ต้องทำไงดี?