การดูแลตัวเองจนเกิดเป็นวินัยช่วยได้มากเลยค่ะ เราเองผิวคล้ำตั้งแต่เกิด ที่บ้านเราทั้งพ่อแม่ไม่มีใครขาวเลย พอโตขึ้นก็เริ่มดูแลตัวเองจริงจัง กินอาหารเสริมมาก็เยอะ จนมาเจอตัวนึงที่น้องที่รู้จักกินอยู่ จากแรกที่เราเคยเจอน้องเขาผิวยังไม่ขาวกระจ่างใสมาก พอเจอกันอีกทีผิวน้องเขาดูมีออร่ามากกก แบบในใจยังคิดว่าไปดริปวิตามินหรือฉีดผิวป้ะเนี่ย พอนางเล่าก็เลยเข้าใจ ว่านางกินอาหารเสริมของ C-QMIN ทีแรกให้นางสั่งให้ พอรอบต่อมาก็สั่งเอง เรากินตามมาเรื่อยๆ จะบอกว่าเห็นการเปลี่ยนแปลงจริงๆค่ะ กินวันละ 2 เม็ดก่อนนอน ตื่นมาไม่ค่อยง่วงซึมหรือขี้เกียจแบบเมื่อก่อน ก่อนจะตัดสินใจกิน เราก็ดูข้อมูลมาระดับนึง ตัวสารสกัดคร่าวๆจะมี CoQ10, Nutra-C ด้วยค่ะ มีประสิทธิภาพการดูดซึมได้ดี กินดีกินแล้วเห็นผล รักผิวตัวเองขึ้นมากเลยค่ะ แฟนชมว่าผิวนุ่มลื่นสุดๆ