เกริ่น : ปกติผมไม่ได้กินผักเลย กินแต่กล้วยวันละ 3 ลูก และตัวผมเองก็เป็นโรคตา + เปลือกตาแห้ง จากภูมิแพ้ครับ
คำถาม : 1. ถ้าผมกินอาหารเสริมพวกน้ำมันปลา วิตามินซี มันจะช่วยบรรเทาอาการได้ไหม
2. ควรกินอาหารเสริมอะไรบ้างเพื่อบรรเทาอาการที่เป็นอยู่
3. กินอาหารเสริมยี่ห้อไหนที่ราคาไม่แพงมาก
4. การกินอาหารเสริมไม่ควรทานต่อเนื่องเกินกี่เดือน ถึงจะสะสมและเป็นอันตรายต่อร่างกาย

ขอบคุณทุกท่านที่เข้ามาตอบครับ เป็นตาแห้งมันทรมานจริงๆ เสียทั้งบุคลิกภาพและความมั่นใจ สุขภาพจิต