ตอนนี้ทานอาหารเสริมอยุ่ แต่ไม่รู้จะจัดสรรเวลาอย่างไร ผู้รู้ผุ้เชี่ยวชาญมาไขปัญหาให้ที

ตอนนี้หนูทานยาเฮโมวิต + วิตามินซี blackmore + คอลลาเจน l gluta berry plus
ไม่รู้ว่าจะจัดสรรเวลาอย่างไร อยากให้เกิดประโยชน์มากที่สุดอ่ะค่ะ
-เฮโมวิตหนูทานครั้งละ2เม็ดหลังอาหารประมาณ 5-10นาที วันละสองเวลาคือหลังอาหารเที่ยงกับอาหารเย็น
-วิตามินซีหนูทานก่อนนอนเลยค่ะ คืแพอจะนอนก็ทานเลย
-คอลลาเจนก่อนจะอาบน้ำแปรงฟันนอนประมาณ 1-2ชั่วโมงอ่ะค่ะ แต่หลังอาหารทุกอย่างคือถ้าหนูทานคอลลาเจนแล้วหนุจะไม่ทานอาหารอะไรเลย
นี่แหละค่ะหารจัดสรรเวลาการทานยาของหนูผิดถูกอย่างไรช่วยเข้ามาแนะนำด้วยนพคะ
Please
จาก เด็กน้อยตาดำดำ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่