คือเราสงสัยว่า ถ้าเรากินวิตามินตัวอื่นกับQ10 กับozee glutamix แต่..Q10กับOzee กินสลับวันกัน  จะได้ไหมเราไม่รู้จะจัดตารางการกินวิตามินยังไงดี
เราเป็นคนที่มีผิวแห้ง ไม่ชุ่มชื่น หน้าตาไม่สดใส ตาคล้ำ เป็นสิวง่าย พักผ่านไม่เพียงพอ อ่อนเพรียเป็นหวัดง่าย บลาๆๆ เราเห็นว่าทั้งสองตัว(q10/ozee) เค้าช่วยให้ผิวเเข็งแรง ถ้ากินเข้าไปมันก็ซ้ำซ้อนกันเลยว่าจะกินสลับวันกันแทนเพราะกลัวมันจะเยอะไปด้วย แต่ก็กลัวว่าพอมันจะไม่เห็นผล
แล้วตอนนี้เรามีวิตามินตัวอื่นที่ทานร่วมด้วยยุอีกคือ
- sresstabs+zinc ตัวนี้เป็นวิตามินรวม เขาบอกช่วยปรับสมดุลในร่างกาย สำหรับผู้ที่ทำงานหนักพักผ่อนไม่เพียงพอ (ตัวนี้กินแล้วโอเคเลยค่ะ หลับสบาย เหมือนช่วยในเรื่องความจำกับสมาธอด้วยไหมไม่รู้ รู้สึกกินแล้วมีสมาธิ ความจำดีขึ้นด้วย)
-วิตามินซี1000(เราหักครึ่งตอนกิน)
-ซิงค์ ของblackmore
-Marine Q10 blackmore
-Ozee gluta mix
เราคงรกินยังไงดีค่ะ ตอนนี้เราคิดว่าจะตัดซิงค์ออก เพราะเกือบทุกตัว มีzincเป็นส่วนประกอบ
เอาไงดีค่ะ เราควรกินมันหมดนี่เลย หรือเอาตัวไหนออกดี แล้วq10กับozee กินสลับวันได้ไหม หรือกินวันเดียวกันนั้นแหละ