ก่อนอื่นต้องขอแนะนำตัวก่อนว่า ปัจจุบันเรียนอยู่วิทลัยเทคนิคแห่งหนึ่ง อายุ 20 ปี สิ่งที่ตัวผมแสดงออกต่อหน้าผู้คนคือ เงียบๆ นิ่งๆ สุภาพดูเรียบร้อยด้วยซ้ำถ้าคนที่ไม่รู้จักผม หรือรู้จักผมน้อย ก็จะคิดว่าผมเป็นคน เงียบๆ นิ่งๆ เหมือนที่ผมแสดงออกมานั่นแหละ แต่ทุกครั้งที่ผมต้องเจอกับสิ่งที่กดดัน หรือสิ่งยั่วที่ทำให้อารมณ์เสีย ผมจะแสดงสิ่งที่มันซ่อนอยู่ในตัวผมออกมา ผมมักจะโมโหรุนแรง ควบคุมอารมณ์โกรธไม่อยู่ ชักสีหน้า ปากไวพูดไปไม่คิดด้วยอารมณ์โกรธ พาล ก้าวร้าว ใจสั่น ตัวสั่น กลัว รู้สึกตัวหนาวๆร้อนๆ แต่ถ้าผมใจเย็นลงแล้ว ก็จะเก็บเอาสิ่งที่ทำลงไปมาคิด คิดเยอะซะด้วยซิ  คือผมรู้สึกตัวเองตลอดว่าทำอะไรลงไป แต่ผมควบคุมอารมณ์ไม่ได้เอง รู้สึกผิดตลอดกับสิ่งที่ทำ แต่ทำอะไรไม่ได้ ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับสถานที่เรียน สังคม เพื่อน รึเปล่านะ ไม่รู้จะทำตัวยังไง ปรับปรุงตัวยังไงดี
#ผมจะต้องแก้ไขตัวเองยังไงคับ ช่วยผมด้วย ผมไม่อยากเป็นคนอารมณ์ร้อน