ที่บ้านให้มีคนเป็นเบาหวานอยู่ครับ ที่บ้านให้กินข้าวขาวมื้อละ 2-3 ทัพพี (ข้าวแปลงแป้งเป็นน้ำตาล)
เพราะถ้าให้มากกว่านี้ ค่าน้ำตาล คงขึ้นสูง

ต่อมาคนเป็นเบาหวานบอกว่าอยากกินข้าวเยอะๆ กว่านี้ครับ เค้าให้เหตุผลว่า "ไม่อิ่ม"
แต่ที่บ้านสรุปกันแล้วว่าจะไม่ให้ข้าวมากกว่านี้ ไม่งั้น ค่าน้ำตาล คงขึ้นสูงแน่

คนดูแลคนนึงก็บอกว่าให้กินข้าวกล้องแทน

ก็เลยมาเป็นคำถามว่า ข้าวกล้องในปริมาณที่เท่ากันกับข้าวขาว ข้าวกล้องให้น้ำตาลต่ำกว่าข้าวขาวเหรอครับ

ปล... ขอ etid กระทู้นะครับ