วิ่งไปตดไปเกิดจากอะไรคะ

คือเวลาอยากวิ่งออกกำลังกายจะต้องไปช่วงกลางคืนตลอดค่ะ
รอให้คนน้อยๆค่อยไป สตาร์ทวิ่งช่วงแรกไม่เท่าไหร่ พอครั้ง 2-3 เริ่มเหนื่อย
ตดเริ่มมาค่ะ คือพอเรารู้ตัวว่าจะตดก็เดินเอา ทำเป็นว่าเหนื่อย ที่สำคัญ
ไปวิ่งกับแฟนค่ะ บางทีก็เผลอวิ่งไปตดไปบ้าง เบาบ้างดังบ้าง
สลับกัน จะแก้ยังไงดีคะ มันเกิดจากอะไร ปกติชอบกินน้ำอัดลมบ่อย
มีส่วนหรือป่าวคะ ช่วยหน่อยนะคะ ตอนวิ่งก็อาย ตอนพิมพ์ถามอยู่นี้ก็ยังอายเลยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 12
ความคิดเห็นนี้ถูกลบเนื่องจาก กระทู้นี้ถูกลบโดยระบบอัตโนมัติทั้งนี้เพื่อเป็นการรักษาบรรยากาศการสนทนา ของเพื่อนสมาชิกโดยรวมค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่