วิธีฝึกทารก 2 เดือนให้หลับง่ายตอนกลางคืน

กระทู้สนทนา

สังคมคุณแม่ ฝึกทักษะสำหรับเด็ก พัฒนาการเด็ก การสอนลูก การเลี้ยงลูก

สวัสดีค่ะ กระทู้นี้จะมาแชร์วิธีการทำให้ลูกหลับง่ายนะคะ ก่อนอื่นต้องบอกก่อนเลยว่า เราให้ลูก"นอนคว่ำ"มาตั้งแต่ตอนอายุ 2 อาทิตย์นะคะ ในตอนกลางวันเราให้ลูกนอนเปล ตอนกลางคืนจะให้นอนเบาะค่ะ เพราะกลัวเค้าติดเปลเกินไป ก่อนหน้าที่จะค้นพบวิธีนี้ ก็ลองมาแล้วหลายวิธีค่ะ ซึ่งเหนื่อยมากกกกกกกก ในตอนที่แรกๆก็ต้องอุ้มเค้าพาดบ่า ไม่ก็ให้กินนมหลับคาเต้าแล้วค่อยอุ้มไปวางค่ะ พอลองมาเปิดอ่านในอินเตอร์เน็ต เค้าบอกว่า เด็กจะหลับด้วยตัวเองยากค่ะ แต่เราสามารถฝึกได้ โดยที่เราห้ามกล่อม ห้ามอุ้มจนหลับ ไม่งั้นเค้าจะติดนิสัยแล้วไม่ยอมนอนเองค่ะ พอลูกอายุประมาณ เดือนกว่าๆ พอถึงเวลานอนก็ลองจับเค้านอนคว่ำค่ะ แต่ปรากฏว่าเด็กจะร้องแล้วก็ถีบขา ทำให้ตัวดึ๊บไปข้างหน้า ซึ่งเราต้องเอามือกดก้นเค้าไว้ แล้วก็ตบก้นไปด้วย วิธีนี้ทำจนถึงประมาณ 2 เดือนหน่อยๆ พอ 2 เดือนกว่าก็เปลี่ยนวิธี คราวนี้เวิร์คเลยค่ะ

ก่อนอื่นต้องขอขอบคุณ คลิปของคุณTK จากyoutube นะคะ ทำให้เรามาปรับใช้จนสำเร็จค่ะ
ลิ้งค์คลิปค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้

เริ่มกันเลยนะคะ
1. ตอนก่อนที่ลูกจะนอนทุกครั้ง จะให้กินนมก่อนค่ะ ไม่ว่าจะพึ่งกินมาแล้ว 1ชม. หรือ 2ชม. กินเสร็จก็จับเรอปกติค่ะ
2. คราวนี้จับลูกนอนเลยค่ะ ตามรูปนะคะ (รูปใหญ่นิดนึงนะคะ ลืมย่อ)
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
สังเกตุดูว่าเค้าจะร้องไห้งอแงไม่ยอมนอน แต่สิ่งที่คุณแม่ต้องมีคือ "ความใจแข็ง" นะคะ คือปล่อยให้เค้าร้องไปเลย
เราก็ทำอย่างอื่นไปค่ะ พับผ้า เล่นเน็ต แต่ก็ทำอยู่ในห้องนั้นนะคะ เพราะลูกนอนห้องเดียวกับเรา แต่พอตอนนี้ลูกจะไม่ดึ๊บไปที่อื่นแล้วค่ะ
ถ้าดึ๊บอยู่ แนะนำที่นอนที่มีที่กั้นนะคะ อย่างของ camera ค่ะ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
3. ทารกปกติจะร้องไห้ติดต่อกันไม่เกิน 45 นาทีนะคะ ยกเว้นทารกที่เป็นโคลิก ฉะนั้นปล่อยเค้าร้องไปเลยค่ะ เค้าจะเหนื่อยแล้วหลับไปเอง
ถ้าลูกง่วงเค้าจะเอามือถูหน้า ถูหัวตัวเอง สักพักก็หลับไปเองค่ะ ในคืนแรกใช้เวลาประมาณ 1 ชม. ลูกถึงจะหลับ
พอในคืนต่อๆไปก็ประมาณครึ่งชม. ก็หลับแล้วค่ะ ตอนที่เค้าตื่นมากินนมตอนกลางคืนก็ใช้วิธีเดียวกันค่ะ กินเสร็จก็เอาลงนอนเลย
แต่ตอนกลางคืนลูกจะหลับง่ายกว่าตอนแรกค่ะ ลูกเรา 15นาทีก็หลับแล้ว คราวนี้คุณแม่ก็จะเหนื่อยน้อยลงค่ะ

ปล.สำหรับใครที่ให้ลูกนอนหงายก็ทำวิธีแบบเดียวกันนะคะ ลองดู ถ้าใครมีคำถามก็ถามเลยนะคะ เดี่ยวเรามาตอบค่ะ