เรื่องมีอยู่ว่าเราไปเที่ยวภูกระดึงกับเพื่อนๆ 3วัน
- วันแรกเดินขึ้นภูกระดึงเหนื่อยมาก ระยะทางจนถึงที่พักประมาน 8กม. ปวดขามากแต่ติดแผ่นแก้ปวดพี่เสือไว้ตอนนอน ทรมานสุดๆ คือเราเป็นคนไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ไม่ค่อยแข็งแรง 😅
- วันที่สอง ตื่นมาอาการดีขึ้นบ้างนิดหน่อย แต่ต้องเดินไปดูพระอาทิตย์ตก ที่ผาหล่มสัก รวมระยะทางจากที่พักไปประมาน 9กม. คิดว่าเดินต้องเหนื่อยแน่ๆ จึงตัดสินใจไปเช่าจักรยาน ปั่นไปผาหล่มสัก ทางลำบากมากทั้งหิน ทั้งทราย ทางไม่ราบเรียบเลย บางทางก็ต้องปั่นขึ้นไปสูงมาก รวมระยะทางไปกลับทั้งหมดก็18กม. แอ่กกก. ปวดขามากกกกก นึกว่าปั่นจักรยานจะสบายที่ไหนได้ไม่ต่างกัน ฮืออ.
- วันที่สาม เดินลงภูกระดึง ถึงที่หมายอย่างสบาย แต่ก็มีปวดๆบ้างเวลาเดินๆ ถึงที่หมายอย่างปลอดภัย
เช้าวันต่อมาขณะนอนอยู่ที่บ้านอย่างสบาย พอหย่อนขาลงจากเตียงเท่านั้นแหละ เจ็บปวดมาก เหมือนมันอักเสบข้างใน เวลาจับก็จะปวดๆ เดินขึ้น-ลงบันไดลำบากมาก จากวันนั้นถึงวันนี้ผ่านมา 3วันแล้ว อาการปวดดีขึ้นมาเรื่อยๆ แต่ที่ตามมาก็คือขนาดขาที่ใหญ่ขึ้น แข็งด้วย ทำยังไงดีคะ รบกวนผู้รู้บอกแจ้งแถลงไขที ฮือออ ขอบคุณค่ะ
ไปปีนภูกระดึงมาแล้วขาใหญ่ขึ้น 3วันแล้ว จะลดไหมคะ?
- วันแรกเดินขึ้นภูกระดึงเหนื่อยมาก ระยะทางจนถึงที่พักประมาน 8กม. ปวดขามากแต่ติดแผ่นแก้ปวดพี่เสือไว้ตอนนอน ทรมานสุดๆ คือเราเป็นคนไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย ไม่ค่อยแข็งแรง 😅
- วันที่สอง ตื่นมาอาการดีขึ้นบ้างนิดหน่อย แต่ต้องเดินไปดูพระอาทิตย์ตก ที่ผาหล่มสัก รวมระยะทางจากที่พักไปประมาน 9กม. คิดว่าเดินต้องเหนื่อยแน่ๆ จึงตัดสินใจไปเช่าจักรยาน ปั่นไปผาหล่มสัก ทางลำบากมากทั้งหิน ทั้งทราย ทางไม่ราบเรียบเลย บางทางก็ต้องปั่นขึ้นไปสูงมาก รวมระยะทางไปกลับทั้งหมดก็18กม. แอ่กกก. ปวดขามากกกกก นึกว่าปั่นจักรยานจะสบายที่ไหนได้ไม่ต่างกัน ฮืออ.
- วันที่สาม เดินลงภูกระดึง ถึงที่หมายอย่างสบาย แต่ก็มีปวดๆบ้างเวลาเดินๆ ถึงที่หมายอย่างปลอดภัย
เช้าวันต่อมาขณะนอนอยู่ที่บ้านอย่างสบาย พอหย่อนขาลงจากเตียงเท่านั้นแหละ เจ็บปวดมาก เหมือนมันอักเสบข้างใน เวลาจับก็จะปวดๆ เดินขึ้น-ลงบันไดลำบากมาก จากวันนั้นถึงวันนี้ผ่านมา 3วันแล้ว อาการปวดดีขึ้นมาเรื่อยๆ แต่ที่ตามมาก็คือขนาดขาที่ใหญ่ขึ้น แข็งด้วย ทำยังไงดีคะ รบกวนผู้รู้บอกแจ้งแถลงไขที ฮือออ ขอบคุณค่ะ