คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
นั่นมันเกือบสองวันเลยนะคงต้องปรึกษาแพทย์แล้วมั้ง อิจฉาคนหลับง่ายนะเพราะผมหลับยาก ยิ่งอายุมากก็ยากขึ้นอีก ไม่ได้หลับลึกๆสัก 5-6 ชั่วโมงมาเป็นสิบปีแล้วมั้งแต่ 38 ชั่วโมงนี่ไม่เอาเหมือนกัน ไม่ปกติแล้วล่ะ
▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
" อาการ หลับลึก " แก้ยังไงครับ?.....ช่วยผมด้วยครับ
ก่อนอื่นจะเล่าเรื่องส่วนตัวให้ฟังก่อนนะครับ....เป็นคนที่นอนหลับง่ายครับ แค่ทิ้งตัวลงบนที่นอนไม่ถึง 2 นาทีครับหลับเลย บางวันตื่นขึ้นมาพึ่งรู้ว่าตัวเองไม่ได้นอนหนุนหมอนก็มีครับ
- ผมนอนไม่เคยฝันเลยครับ หรือว่าอาจจะฝันแต่จำไม่ได้ ผมว่าไม่ใช่ครับเพราะผมมั่นใจมากว่าตัวเองความจำดีครับ
- หลังจากที่หลับแล้ว ทุกอย่างมันนิ่งและเงียบสงบมากครับ " ผมไม่เคยได้ยินเสียงนาฬิกาปลุก " ทั้งๆที่ผมตั้งปลุกทุกวัน เสียงคนปลุกก็ไม่ได้ยินครับ
- ผมนอนได้ทุกที่ทุกเวลา ถ้าผมบอกกับตัวเองว่า เราจะนอนแล้วนะ ผมเคยหลับกลางคอนเสิร์ต ( ข้างลำโพงด้วยครับ....แต่วันนั้นเมา )
ใครที่รู้วิธีแก้ก็ช่วยแนะนำผมด้วยนะครับ...กลัวหลับแล้วไม่ตื่นมาอีกเลย