เมื่อก่อนเวลาซิทอัพก่อนนอน พอตื่นมาหน้าท้องยุบกว่าวันที่ไม่ซิทอัพก่อนนอน

แต่เดี๋ยวนี้รู้สึกว่าซิทอัพหรือทำท่าอื่นก่อนนอน กับไม่ซิทอัพก่อนนอนพอตื่นมา หน้าท้องมันแตกต่างกันเล็กน้อยหรือไม่แตกต่างกันเลย(ตอนนี้พุงมากกว่าเมื่อก่อนด้วย T-T)

และในช่วงเสาร์-อาทิตย์ ตื่นมาหน้าท้องจะยุบลงกว่าปกติด้วย เพราะนอนเยอะกว่าปกติเหรอ ?

สงสัยว่าทำไมซิทอัพก่อนนอน ตื่นมาแล้วพุบยุบกว่าวันที่ไม่ทำอะไรก่อนนอน ?

[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้เรื่องทั้งหมดคงจะไม่ได้คิดไปเองหรอกนะ =______=;

ปล. ใครเคยใช้วิธี 'เคล็ดลับของญี่ปุ่น ยางรัดผมช่วยลดพุงได้' แล้วบ้าง แล้วได้ผลจริงไหม ?