วิธีจัดการความคิดตัวเอง ตอนฟุ้นซ่าน!

กระทู้คำถาม
เพื่อนเคยคิดมากไหม? เมื่อก่อนเราไม่ใช่คนคิดมากน่ะ แต่ว่าเดียวนี้ยิ้ม นิดๆหน่อยๆเราก็เก็บมาคิดได้เป็นวันๆ เรื่องเล็กน้อยเราก็นอยซ์แฟนเราได้อ่ะ
เราควรจะจัดการนิสัยคิดเล็กคิดน้อยแบบนี้ยังไงดีค่ะ? หรือต้องถึงขั้นพบจิตแพทย์ไหม? หรือว่าเราบ้า? ก็ไม่น่ะ เราปกติ แค่เราไม่รู้จะไประบายความคิงไร้สาระในหัวนี้กับใครดีอ่ะ แฟนเราก็เอาแต่สนใจเกมส์ สนใจอะไรก็ไม่ร็ ไม่สนใจเราเลย ตอนนี้อะไรมันก็เบื่อไปหมด เราอยากกลับไปไม่คิดมากแบบเมื่อก่อนอ่ะ เราควรที่จะทำยังไงดี? ใครมีวิธีแนะนำบ้างบอกหน่อยค่ะ #อยากกลับไปคิดบวกเหมือนเมื่อก่อนอ่ะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 2
คุณจดจ่อกับแฟนมากไป เอาความสุขตัวเองไปแขวนไว้กับเค้า คุณจะสุขจะทุกข์ล้วนขึ้นอยู่กับเค้า

คุณควรถามตัวเองว่าอะไรคือเป้าหมายในชีวิตของคุณ ที่ไม่ใช่ในด้านความรัก แล้วจดจ่อ ลงมือทำ

ความฟุ้งซ่านของคุณจะถูกจัดระบบมาสู่เป้าหมายของคุณ

แล้วคุณก็จะไม่ถามแบบนี้อีก
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่