รู้สึกตัวเองเป็นคนไม่มั่นใจเลย ทำอย่างไรดี ช่วยหน่อย

เราเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจเลย ไม่รู้ทำไมเหมือนกัน เวลาอยู่กับเพื่อนก็ปกติดีอยู่หรอก แต่เวลาออกไปพรีเซ้นงานหน้าห้อง
เวลาพูดแล้ว เหมือนประหม่า เสียงสั่น แล้วชอบลืมเนื้อหา แล้วเพื่อนในเซคก็แอบหัวเราะกัน (เราซีเรียสหรอกที่เพื่อนหัวเราะ แต่เซงที่ตัวเราเองมากกว่า) ตอนซ้อมเราก็พยายามซ้อมหลายรอบแล้ว ก็ไม่คิดว่าจะเป็นแบบนี้
เพื่อนๆมีวิธีไรหน่อยไหม รู้สึกเขินเวลาเป็นแบบนี้ แล้วมันทำให้ไม่ค่อยมั่นใจด้วยจ้า
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่