คือเรารู้สึกแย่มากๆเลยค่ะ ไม่รู้จะแก้ไขยังไง?
คือเราจะฝันร้าย แบบว่าวันเว้นวัน เลยทีเดียวว
และเวลาฝันร้าย แฟนจะต้องตื่นมาปลุกให้เราตื่นทุกครั้ง
เพราะเค้าตกใจที่เรานอนหลับตาร้องไห้ สะอึกสะอื้น....(นอนหลับไม่รู้สึกตัวนะคะ)
เวลาฝันร้าย ไม่มีเรื่องไหนตายตัวนะคะ คือจะฝันไปเรื่อยเลยค่ะเรื่องนั้นเรื่องนี้
*เคยฝันว่าคุณย่า มากอดเอวแล้วบอกให้ซื้อกะเพาะปลาให้ย่ากินหน่อย ย่าอยากลองกิน (ในฝันคุณย่าดูน่าเวทนามากๆเลยค่ะ เหมือนคนไม่มีอะไรจะกิน อดอยากปากแห้ง) ทั้งๆที่คุณย่ายังอยู่ดีสบายดีนะคะ แต่เราก็ฝันแบบนี้
เราหลับอยู่แต่ร้องไห้สะอึกสะอื้นน แฟนต้องปลุกให้เราตื่น ความรู้สึกเราเหมือนย่าเป็นขอทานเลยค่ะ ท่านดูน่าเวทนามากๆ
*** ล่าสุดเมื่อสักพักนี้ เราเผลอหลับไป
ฝันว่าแฟนโดนสัตว์ร้าย ทำร้ายค่ะ ในฝันเห็นไม่ชัดว่าคือตัวอะไร
แต่แฟนเรา หนังหัวเปิด ศรีษะยุบลงไป แก้มฉีกไปถึงหู เลือดออกทั้งตา ปาก จมูกแผลที่หัว หูขาด ปากฉีก เนื้อแหว่งลงมาห้อยต่องแต่ง แต่แฟนเรายังยิ้มให้เราในสภาพแบบนั้น เรากรี๊ดเสียงดังลั่นบ้านแบบไม่รู้ตัว... แฟนตกมจรีบลุกมาดูและปลอบเรา....
** คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรค่ะ ทำไมฝันร้สยบ่อยมากๆ วันเว้นวันเลยค่ะ มีหลายเรื่องที่จำได้และจำไม่ได้ พิมบอก 10 A4 ก็ไม่หมดค่ะ
มันมีผลเสียกับเรามากๆ เรานอนไม่เต็มที่ หลังจากใันแล้วแฟนปลุกคือจะนอนไม่หลับอีก พอฝันแล้วเราก็หดหู่มากอ่ะค่ะ
มันรู้สึกแย่มากจริงๆ พยายามไม่คิดไม่เครียด แต่ก็ไม่หายค่ะ
เราเล่น T25 ก่อนนอนให้เหนื่อยมากๆจะได้หลับ แต่คืนนั้นก็ฝันอยู่ดีค่ะ
*** เราไม่รู้จะทำยังไง ทุกครั้งที่ฝันมันทำให้เราเศร้า หดหู่ รู้สึกแย่มากๆ ***เหมือนมันเกิดขึ้นจริง เกิดขึ้นจริงในอีกโลกหนึ่ง โลกหลังการหลับใหล....
บางวันเราแทบไม่อยากจะนอน เพราะกลัวหลับไปแล้วจะเจอเรื่องร้ายๆอะไรอีก
เคยฝันว่าพ่อมือขาด ฝันว่าแม่เสียชีวิต(แม่ยังอยู่นะคะ) ฝันว่าเราเดินไปไหนไม่รู้เป็นที่โล่ง กว้าง ไม่มีที่สิ้นสุด เรารู้สึกเคว้งมาก จนร้องไห้ออกมา และแฟนปลุกให้ตื่น คือมันมีหลายเรื่อง เยอะมากมายค่ะ
อย่างที่บอกว่า ความถี่ประมาณวันเว้นวัน
พี่ๆพอจะมีวิธีไหนแนะนำไหมคะ ที่ไม่ใช่การกินยานอนหลับ
เครียดจนไม่อยากจะนอน ทำไมเราฝันร้ายบ่อยมากๆเลยคะ?????
คือเราจะฝันร้าย แบบว่าวันเว้นวัน เลยทีเดียวว
และเวลาฝันร้าย แฟนจะต้องตื่นมาปลุกให้เราตื่นทุกครั้ง
เพราะเค้าตกใจที่เรานอนหลับตาร้องไห้ สะอึกสะอื้น....(นอนหลับไม่รู้สึกตัวนะคะ)
เวลาฝันร้าย ไม่มีเรื่องไหนตายตัวนะคะ คือจะฝันไปเรื่อยเลยค่ะเรื่องนั้นเรื่องนี้
*เคยฝันว่าคุณย่า มากอดเอวแล้วบอกให้ซื้อกะเพาะปลาให้ย่ากินหน่อย ย่าอยากลองกิน (ในฝันคุณย่าดูน่าเวทนามากๆเลยค่ะ เหมือนคนไม่มีอะไรจะกิน อดอยากปากแห้ง) ทั้งๆที่คุณย่ายังอยู่ดีสบายดีนะคะ แต่เราก็ฝันแบบนี้
เราหลับอยู่แต่ร้องไห้สะอึกสะอื้นน แฟนต้องปลุกให้เราตื่น ความรู้สึกเราเหมือนย่าเป็นขอทานเลยค่ะ ท่านดูน่าเวทนามากๆ
*** ล่าสุดเมื่อสักพักนี้ เราเผลอหลับไป
ฝันว่าแฟนโดนสัตว์ร้าย ทำร้ายค่ะ ในฝันเห็นไม่ชัดว่าคือตัวอะไร
แต่แฟนเรา หนังหัวเปิด ศรีษะยุบลงไป แก้มฉีกไปถึงหู เลือดออกทั้งตา ปาก จมูกแผลที่หัว หูขาด ปากฉีก เนื้อแหว่งลงมาห้อยต่องแต่ง แต่แฟนเรายังยิ้มให้เราในสภาพแบบนั้น เรากรี๊ดเสียงดังลั่นบ้านแบบไม่รู้ตัว... แฟนตกมจรีบลุกมาดูและปลอบเรา....
** คือเราไม่รู้ว่าเราเป็นอะไรค่ะ ทำไมฝันร้สยบ่อยมากๆ วันเว้นวันเลยค่ะ มีหลายเรื่องที่จำได้และจำไม่ได้ พิมบอก 10 A4 ก็ไม่หมดค่ะ
มันมีผลเสียกับเรามากๆ เรานอนไม่เต็มที่ หลังจากใันแล้วแฟนปลุกคือจะนอนไม่หลับอีก พอฝันแล้วเราก็หดหู่มากอ่ะค่ะ
มันรู้สึกแย่มากจริงๆ พยายามไม่คิดไม่เครียด แต่ก็ไม่หายค่ะ
เราเล่น T25 ก่อนนอนให้เหนื่อยมากๆจะได้หลับ แต่คืนนั้นก็ฝันอยู่ดีค่ะ
*** เราไม่รู้จะทำยังไง ทุกครั้งที่ฝันมันทำให้เราเศร้า หดหู่ รู้สึกแย่มากๆ ***เหมือนมันเกิดขึ้นจริง เกิดขึ้นจริงในอีกโลกหนึ่ง โลกหลังการหลับใหล....
บางวันเราแทบไม่อยากจะนอน เพราะกลัวหลับไปแล้วจะเจอเรื่องร้ายๆอะไรอีก
เคยฝันว่าพ่อมือขาด ฝันว่าแม่เสียชีวิต(แม่ยังอยู่นะคะ) ฝันว่าเราเดินไปไหนไม่รู้เป็นที่โล่ง กว้าง ไม่มีที่สิ้นสุด เรารู้สึกเคว้งมาก จนร้องไห้ออกมา และแฟนปลุกให้ตื่น คือมันมีหลายเรื่อง เยอะมากมายค่ะ
อย่างที่บอกว่า ความถี่ประมาณวันเว้นวัน
พี่ๆพอจะมีวิธีไหนแนะนำไหมคะ ที่ไม่ใช่การกินยานอนหลับ