สวัสดีปีใหม่ครับช่วงนี้ที่เชียงใหม่อากาศกลับมาหนาวอีกครั้งอุณหภูมิในตอนเช้าตำ่กว่า 20 องศา ทุกวันเลยขึ้นปีใหม่วันนี้ผมเอาภาพผักที่ปลูกไว้มาให้รับชมกันครับ กะหล่ำปลีรูปหัวใจเริ่มห่อแล้วครับ ลองปลูกแตงโ

🎀 เคยปลูกถั่วฝักยาวแบบใช้ค้าง ให้ผลผลิตดีมากๆ กินได้ตลอดทั้งปี 🦗 หากไม่มีแมลงมารบกวน แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ถั่วฝักยาวมักมีแมลงมารบกวนค่อนข้างเยอะและมากกว่าผักชนิดอื่น ☘️ เราจึงลองเปลี่ยนมาปลูก "ถั่ว

• ผัดซีอิ๊วเนื้อ ♦ แถวบ้านรุ่นน้องมีร้านอาหารตามสั่ง เห็นว่ามีเนื้อด้วย ก็เลยสั่ง  ผัดซีอิ๊วเนื้อ  กล่องละ 60 บาท เส้นผัดหอมกลิ่นคั่วกระทะดี มีตะเกียบ พริกป่น น้ำส้มพร

🎈😍🌺🌼❤🌶วันนี้ของนำเสนอ แกงส้มเต้าหู้ทอด เมนูแกงเพื่อสุขภาพอาหารเบา ๆ ก่อนที่จะเริ่มกินอาหารหนักๆ ในช่วงเฉลิมฉลองปีใหม่ 2025 ที่จะกำลังจะถึงอีกไม่กี่วันข้างหน้า การกินอาหารเบา ๆ ในช่วงนี้ จึงเป็นเรื่องท

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.bpksamutprakan.com/care_blog/view/57 ผักและผลไม้มีประโยชน์มากมายกับร่างกาย เพราะเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุมากมายและเป็นแหล่งใยอาหารซึ่งจะเป็นสารที่ช่วย