ผมผอมมากๆเลยอ่า ตอนนี้อายุ 16จะ17ละ สูง 167 หนัก 46-48 ขึ้นๆลดอยู่ช่วงนี้มาเดือน2เดือนละ เคยออกกำลังกายเมื่อตอน 6เดือนที่เเล้ว ตอนนั้นสูง 163 หนัก 38(โครตผอมนึกสภาพเป็นผู้ชายด้วย) แล้วได้ลองออกกำลังกายดูน้ำหนัก็ค่อยๆขึ้น 40.....43....45ผ่านไปประมาน3เดือนหน่อยๆน้ำหนักมาหยุดที่ 48 ก็ออกเหมือนเดิมหนักกว่าเดิมด้วยเพิ่มน้ำหนักเวทอีกออกไปได้ประมาน 1 เดือน ปรากฏว่าน้ำหนักไม่ขึ้น อยู่ที่47-49 ตอนนั้นเลยเลิกออกมา เดือนสองเดือนละ ตอนนี้น้ำหนักขึ้นๆลงๆอยู่ 46-48 แค่นั้นเริ่มท้อละแขนแห้งขาลีบ โอ๊ยยยยยยย !!!!!
ผอมมากครับอยากหุ่นดี ตอนนี้ท้อมากๆ