Whey protein ที่ดี

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส Whey Protein

ประเด็นที่อยากจะขอความเห็นจากเพื่อนๆ ห้องศุภเกี่ยวกับเวย์โปรตีนครับ พอดีว่าเป็นคนที่ไม่เคยทานเวย์ยี่ห้อใดเลย และตอนนี้กำลังทำการวิจัยเกี่ยวกับเวย์โปรตีนอยู่อะครับ ขอความเมตตาเพื่อน ๆ นิสนึงฮะ เอาแบบเวย์ในอุดมคติของทุกท่าน
1. รสชาติควรเป็นยังไง หวานมากไหม ความข้นหนืดเป็นอย่างไร
2. เวย์ที่ดีควรมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างไร โปรตีน คาร์โบไฮเดรต เท่าไร