เราติดนิสัยชอบงัดเข่า ... อธิบายยังไงดี คือการยืนเท้าชิดกันแล้วออกแรงกดส้นเท้าสองข้างเข้าหากัน จะเกิดเสียงดังที่เข่าดัง "เผล่าะ!" ไม่ใช่เสียงกร๊อบ ไม่เจ็บไม่ปวด แต่รู้สึกสบายขึ้น หากไม่ทำเวลาเดินหรือยืนจะรู้สึกไม่สบายในเข่า มันจะรู้สึกหน่วงๆ ตึงๆ อารมณ์เหมือนคนอยากหักข้อนิ้วมือแต่ไม่ได้ทำ มันจะไม่สบายตัว พอได้ทำสักทีก็จะสบาย เคยอ่านๆ เจอเค้าบอกว่าน่าจะเป็นแก๊สในข้อ

เราไม่แน่ใจว่าการทำแบบนี้จะมีข้อเสียอะไรหรือไม่ แต่ตอนนี้รู้สึกว่าเข่ามันหลวมๆ เวลาเดินเหมือนกระดูกบริเวณข้อมันขยับได้ อยากเลิกนิสัยแบบนี้แต่มันทำไม่ได้ มันไม่ใช่แค่อาการอยากทำ แต่มันมีความไม่สบายในข้อเข่าด้วยหากไม่ได้ทำ

อธิบายวกวนมั้ยเนี่ย คือเราไม่รู้จะอธิบายยังไง ไม่รู้ว่าในโลกนี้มีคนทำแบบนี้เหมือนเราหรือเปล่า 555

ตอนนี้ไม่ค่อยได้ปั่นจักรยานเพราะเจ็บเข่า แบบว่าปั่นๆ หยุดๆ เลยบริหารขาด้วยการนั่งถ่วงน้ำหนักที่ข้อเท้า แล้วยกขึ้นลงคล้ายๆ ท่า leg extension