อยากได้คำแนะนำคะ ช่วยตอบด้วยนะคะ เป็นคุณแม่มือใหม่คะ อยากสอบถามว่า คุณแม่ตั้งครรภ์ควรกินนมวันล่ะกี่แก้วคะ ปกติชอบทานนมอยู่แล้วคะ พอท้องรู้สึกอยากดื่มนมตลอดเลยคะ แต่ไม่ได้ทานนมคุณแม่ตั้งครรภ์นะคะ จะกินนมโชคชัยคะ (นมรสจืด) เพราะชอบกินมากๆ แต่อ่านหลายกระทู้ ถ้าทานเยอะจะทำให้ลูกแพ้นมวัวได้ เลยแอบกลัว ตอนนี้ทานนมวัว 2 แก้ว นมถั่วเหลือง 1 แก้ว ไข่วันล่ะ 2 ฟอง มันมากหรือน้อยไปคะ ??? แล้วน้ำมะพร้าวจำเป็นต้องทานไหมคะ เห็นคนแก่ชอบแนะนำให้กินคะ บอกท้อง 5 เดือน ต้องทานน้ำมะพร้าว ลูกจะได้สะอาด จริงไมคะ ??