รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม

กระทู้คำถาม

ฟิตเนส ภาพยนตร์

รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม มีหนังเรื่องอะไรบ้างครับ

ของผม
- Never Back Down
- Warrior

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 783758

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

ชื่อภาพยนตร์ แนว สไนเปอร์ Sniper ที่น่าสนใจ โดยมีทั้งเรื่องที่เกี่ยวกับการปฏิบัติภารกิจ การต่อสู้

นี่คือรายชื่อภาพยนตร์แนวสไนเปอร์ที่น่าสนใจ โดยมีทั้งเรื่องที่เกี่ยวกับการปฏิบัติภารกิจ การต่อสู้ และเรื่องราวในหลากหลายสถานการณ์ ซึ่งแสดงให้เห็นความท้าทายและความตื่นเต้นของบทบาทนัก

สมาชิกหมายเลข 1262371

หุ่นแบบนี้เรียกว่ามีกล้ามได้ไหม? ทำไมยกของหนักไม่ค่อยขึ้นเลย

ผม สส 180 นน 58 ผมดูมันก็เหมือนจะเห็นกล้ามอยู่นะ แต่ทำไมเวลาไปยกของหนักๆ หรือ วิดพิ้น สู้เพื่อนๆ ที่ไม่เห็นกล้ามเนื้อ ไม่ได้เลย แล้วผมออกกำลังกายสัปดาละ 3-5 วัน พวก ตีเทนนิส วิ่ง เล่นบาส บางทีก็พวกท่า

สมาชิกหมายเลข 8183865

การประกาศรายชื่อภาพยนตร์เข้าชิงรางวัล Society Of Composers And Lyricists ประจำปี 2024

การประกาศรายชื่อภาพยนตร์เข้าชิงรางวัล Society Of Composers And Lyricists (SCL) ประจำปี 2024 Outstanding Original Score for a Studio Film Clement Ducol, Ca

สมาชิกหมายเลข 3960049

ท่าเล่นกล้ามขา

อยากทราบว่าท่าfront squartกับback squartได้กล้ามเนื้อส่วนเดียวกันหรือไม่ครับ

สมาชิกหมายเลข 959963

ถามเกั่ยวกับกล้ามเนื้อforearm

สวัสดีครับ ผมweight trainingมาเกือบปี มีforearmที่ไม่เคยบริหารส่วนนี้โดยเฉพาะเลย เลยอยากทราบว่า -กล้ามเนื้อ forearmส่วนbrachioradialisต้องออกอย่างไรให้ได้ผลครับ -โดยปกติท่า hammer และlet pull downรู

สมาชิกหมายเลข 879944

[NEWS][20DEC24][BLACKPINK]✈️'ROSÉ' Back to Korea Today after overseas schedule l ข่าวประจำวัน

ROSÉ เดินทางเข้าประเทศหลังจากเสร็จสิ้นตารางงานในต่างประเทศผ่านสนามบินนานาชาติอินชอน ในช่วงบ่ายของวันที่ 20 ธันวาคม BLACKPINK 로제, 완벽여신 빛이 난다! https://www.youtube.com/wa

BlinkBoy

Jack Reacher: Never Go Back 2 ใครดูแล้วหรืออ่านในหนังสือช่วยตอบที

สรุปเด็กสาวผมทอง ใช่ลูกของ Jack Reacher หรือป่าวครับ

สมาชิกหมายเลข 1497554

สอบถามเรื่องท่า lat pull down ครับ

เอาจับแบบกว้างนะครับ ท่าเล่นถูก นอกจากจะโดนกล้ามเนื้อหลังแล้ว มันจะโดน กล้ามแขน bicep หรือ tricep ป่ะคับ?

nightmanbefore

อาการบาดเจ็บเพราะไม่ได้ Warm up และ Cool down ก่อนและหลังออกกำลังกาย

มีอาการอย่างไรครับ ผมไม่เคย Warm up หรือ Cool down เลย ก็ไม่มีความรู้สึกเจ็บที่กล้ามเนื้อมีแต่อาการเมื่อยเท่านั้นเอง อาการเมื่อยคืออาการบาดเจ็บหรือเปล่าครับ

สมาชิกหมายเลข 705351

มีท่าไหนทดแทนท่า Pull Down ได้บ้างครับ

มีท่าไหนที่สามารถเล่นแทนท่า Pull Down ทั้งแบบ Front , Back , V-Bar ได้อีกบ้างครับ เล่นท่า Wide Grip Chin ก็ไม่ค่อยจะไหว เพราะพยายามดึงแล้ว เต็มที่ก็แค่ 6 ครั้งเอง เล่นได้ประมาณ 2 Set ก็จอดสนิทแล้ว พ

hooya_marine

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ฟิตเนส ภาพยนตร์

{room_name}

รายชื่อหนังที่ดู แล้วมีความรู้สึก ฮึกเฮิม อยากเล่นกล้าม

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ