มีสิ่งใดบ้าง(ของกิน หรือกิจกรรมต่างๆ) ที่ช่วยกระตุ้นให้คุณ สมองปลอดโปร่ง อารมณ์ดี ร่าเริงได้

ตามหัวข้อเลยครับ

ยิ่งโตยิ่งมีแต่เรื่องเครียดๆ เนอะ ว่ามั้ย ...    มาแบ่งปันสิ่งที่มันทำให้เรา อารมณ์ดี มีความสุข กันดีกว่า  


อันนี้ของผมนะ ใครอยากทำตามก็ไม่ว่ากัน อิอิ
>> ของกิน - 1.ไอศครีมรสช็อกโกแลตเย็นจัดๆ กินแล้วมันจิ๊ดขึ้นสมองดี ทำให้ลืมความเครียดไปได้ช่วงนึง อร่อยด้วย
                   2.มีขนมยี่ห้อนึง เคี้ยวแต่แบบเหนียวๆ เหมือนกินขนมปัง เค็มๆหวานๆ พอได้กินแล้วสบายใจดี
>> กิจกรรม - 1.ปั่นจักรยาน ชอบปั่นเร็วๆ ลมจะพัดสวนตัวเรา สะใจดี  
                   2.เล่นเกมต่างๆ แล้วแต่อารมณ์ว่าตอนนั้นอยากเล่นเกมไหน
                   3.อั้นนี้ติดเรท.. ไม่ขอบอกว่าคือไร แต่เป็นสิ่งที่ทำคนเดียว 555+


ผมบอกของผมไปหมดละ คุณก็บอกของคุณมั่งสิ... นะ ๆ ๆ  อมยิ้ม01อมยิ้ม01อมยิ้ม16
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่