พอจะมีใครแนะนำ หรือรู้จักใครบ้างมั้ยคะ  ไม่สะดวกไปFF  เพราะคิดว่าคงไม่คุ้มกับค่าสมาชิก เพราะเป็นแม่ลูกอ่อน มีเวลาค่อนข้างจำกัด
ทุกวันนี้ยกเวทเองที่บ้าน แต่รู้สึกว่าหลายๆท่ายกแล้วไม่โดน เหมือนโฟกัสไม่ถูก วางท่าไม่เป็น ( มั่วเองล้วนๆ)
เลยมีบางวันที่เป็นเล่นแมชชีนในฟิตเนตบ้าง  แต่ไม่มีใครแนะนำเลย ต้องอ่านเองจากเครื่อง ทำให้วางท่าทางไม่ถูก  อยากเล่นบาร์เบลในฟิตเนตบ้าง ก็ไม่มีคนสอน จนท.ในฟิตเนตมีน้อย คนเยอะ

เลยต้องการคนที่พอจะช่วยสอน ช่วยเทรนให้ค่ะ  
มีค่าตอบแทนให้  เทรนดิฉันและสามี  

ปล.หากกระทู้นี้ ผิดกฎ ต้องขออภัยด้วยนะคะ