อย่าถือไป ทุกเรื่อง ให้เคืองขุ่น
คนบ้าวุ่น วายไป ใยถือสา
อย่าว่าใคร ไม่ดี ที่ระอา
คนเมามา อย่ายุ่ง มุ่งทำลาย

ใครนินทา ว่าร้าย หมายอาฆาต
เราอย่าขาด สติพา ปัญญาหาย
อย่าเอามา เป็นทุกข์ สุขกลับกลาย
ใส่ใจหมาย มุงมั่น ไม่หวั่นใจ...



การนินทาว่าร้าย การใส่ร้ายป้ายสี การสร้างเรื่องไม่ดี สิ่งเหล่านี้ไม่ควรกระทำ
อย่าเอาคำพูดของเรา ไปทำร้ายคนอื่นเขา ทำให้เขาเป็นทุกข์ ตัวเราก็ไม่สุขเช่นกัน
คำพูดก่อนจะพูดเราเป็นนายมัน แต่เมื่อพูดไปแล้วคำพูดนั้นมันคือนายเรา
เมื่อถูกนินทาให้คิดเสียว่า ใครๆก็ถูกนินทาได้ทั้งนั้น ดีไม่ดีตัวเรารู้ดีกว่าใครๆ อย่าสนใจกับคำนินทา