แชร์ประสบการณ์ ล้มเหลวบ้าง วงจรอุบาทศ์ ของการลดน้ำหนักแบบผิดๆ โยโย่ซ้ำซาก จนปัจจุบันอ้วนสุดในชีวิต!!!

ปล เราเขียน คำว่า อุบาทว์ ผิด แก้หัวกระทู้ไม่ได้อ่ะ

วันนี้มาเล่าประสบการณ์ล้มเหลวของตัวเอง บ้างดีกว่า เพราะกระแสตอนนี้มาแรงมากเรื่อง ประสบการณ์ ประสบความสำเร็จในการลดความอ้วน รีวิว ความความสำเร็จจากการลดความอ้วนของหลายๆคน(ซึ่งเราแอบอิจฉามากก)
ส่วนเราตอนนี้ ขอมาเล่าในด้านความล้มเหลวบ้าง

ลองมาฟัง ชีวิตอ้วนๆของคนอ้วนๆคนนึง ที่พยายามจะผอมมาตลอดชีวิต!!!
เริ่มแรก ตอนเด็กๆ ก็ไม่ได้อ้วนหรอก คนเรา มักจะเข้าใจผิดว่า ถ้าจะอ้วนจะผอม ชาติกำเนิดเป็นตัวกำหนด จริงๆแล้ว มันเป็นจริงแค่ส่วนนึง เด็กที่เกิดมา สองโล ก็มีโอกาส โตมาเป็นผู้ใหญ่อ้วนฉุเกิน ร้อยโลได้

ส่วนเด็กที่เกิดมาจ้ำม่ำ เกินสี่โล ก็มีโอกาส โตขึ้นมาเป็นคนหุ่นดีผอมเพรียวได้เช่นกัน
พ่อแม่ กรรมพันธ์ เป้นส่วนนึง แต่ส่วนสำคัญคือ พฤติกรรมและการเลี้ยงดูต่างหาก!!!

ตัวเราเกิดมาแค่สามโลนิดๆ แถมโตขึ้นมาไม่ใช่เด็กจ้ำม่ำอะไร ก็หุ่นเป็นเด็กปกติ ตั้งแต่อนุบาล เพราะ แม่จะควบคุมการกินตั้งแต่เด็ก คือไม่ให้กินน้ำอัดลมมาก ไม่ให้กินของหวานเยอะ พวกของทอด หรืออาหารที่มีแคลอรี่สูง ก็มักจะถูกจำกัดจำเขี่ยให้กิน เพราะกลัวจะโตมาเป็นเด็กอ้วน!!!

แต่พอปิดเทอม มักจะได้ไปเที่ยวที่บ้านญาติ ซึ่ง ของกิน อุดมสมบูรณ์ อีกทั้ง แถมมีความเชื่อว่า เด็กๆ อ้วน น่าร้ากกก ปล่อยมันกินไปเหอะ เดี๋ยวโตมันก็ผอม ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของหายนะ!!!

เด็กที่ถูกจำกัด นู่นก็ห้ามกินนี่ก็ห้ามกิน ทำให้เวลาได้กิน มันเหมือนกับตบะแตกเอาช้างมาฉุดก็ไม่อยู่ มีอะไรให้ช้นกินอีกไหมกินทุกอย่าง
ไม่ว่าจะเป็น จั๊งฟู้ด พิซซ่า เคเอฟซี แมคโดนัลด์ ไก่ทอดยามดึก ทุเรียนเป็นลูกๆ ซึ่งตอนอยู่บ้าน ไม่ได้กิน ทำให้โหยกระหายเป็นพิเศษ ไอ้นู่นก็ไม่เคยกินไอ้นี่ก็อยากกิน ทำให้เกิดภาวะบรู้มมเป็นโกโก้ครั้น

เด็ก ประถม น้ำหนักเพิ่มขึ้น เพียบ(จำไม่ได้แระเท่าไร แต่กลายเป็นเด็กอ้วนพุงโย้ไปเลย) แค่ปิดเทอมสองเดือนกว่าๆ!!!
และมันเป็นจุดเริ่ม ของการเป็นเด็กอ้วน เพราะตอนนี้ ไม่มีอะไรจะฉุดอยู่แล้ว พอไม่ได้กินก็จะงอแง จนสุดท้ายก็จะได้กิน

พอไปโรงเรียน ของกินหน้าโรงเรียนตอนเลิกเรียนเป็นสวรรค์ของเด็กๆ ทั้ง ลูกชิ้นทอด ลูกชิ้นปิ้ง ไก่ทอด แพนเค้ก
ขนมโป๊งเหน่ง ฮอทด้อก ไส้กรอก ขนมโตเกียว ไข่ปลาหมึกทอด อมยิ้ม น้ำตาลปั้นสารพัดรูป ไอติมน้ำอัดลมแท่งๆหมุนๆ น้ำแข็งไส โอ้ยย ยิ่งเห็นยิ่ง อยากกิน ทุกวันต้อง ซื้อมากินสักอย่างสองอย่างจนเงินหมดทุกวัน นิสัยการกิน กลายเป็นเด็กกินจุ และตะกละไปตามระเบียบ















แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่