หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การบิดตัวให้หลังมันดังกร๊อบๆ ดีหรือไม่ดีต่อร่างกายคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
เห็นเวลาคนไปนวดแล้วหมอนวดเขาจับผู้นวดบิดตัว แอ่นหลังบ้าง ดังกร๊อบๆ
การหักนิ้ว บิดแขน บิดขา เหล่านี้มันดีหรือไม่ดีต่อร่างกายเราคะ ข้อและกระดูกจะเสื่อมมั้ยคะ ถ้าทำบ่อยๆ
ขอบคุณล่วงหน้าทุกความเห็นค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไมต้องบิดตัวให้กระดูดดัง??
อยากจะถามเพื่อนๆว่า เคยเป็นมั้ยค่ะ ตื่นนอนมาต้องลุกนั่งแล้วบิดตัวให้กระดูกดัง เราเป็นทุกวันเลยแต่ก่อนไม่เคยเป็น มาเป็นช่วงหลังๆแขนก็ต้องสบัดให้กระดูกดังไม่งั้นจะรู้สึกไม่สบายตัว เราคิดว่าเราติดที่จะทำ
สมาชิกหมายเลข 1449350
กระดูกลั่น เกินกว่า 10 ที่ หลายครั้งต่อวัน แบบนี้ผิดปกติมั้ยคะ ควรทำอย่างไรดี .
ตามหัวข้อเลยค่ะ เราอายุ 23 ค่ะ กระดูกลั่นแบบดังกร๊อกกก เลย (ลองนึกถึงเสียงเวลาเราบิดขวดน้ำพลาสติกแบบไม่มีน้ำอยู่น่ะ ประมาณนั้นค่ะ) แล้วเราแบบปวดเมื่อยไปหมกทุกที่ เหมือนพอได้บิดตัวไปมา แล้วมันรู้สึกดีข
สมาชิกหมายเลข 1402318
หมอสมชาย จัดเรียงกระดูก
เพื่อนคนไหนรู้บ้างว่า หมอสมชาย ตันธนะสาร หมอจัดเรียงกระดูก คลีนิคแพทย์แผนไทย ที่ ซ.แสนสบาย 4 ท่านย้ายไปอยู่ที่ใด ถ้าทราบ ขอเบอร์โทรศัพท์หรือแผนที่ด้วย จะตามไปรักษาโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น รบกวนเพื่อนๆด
สมาชิกหมายเลข 2668391
กระดูกลั่นดังมากทั่วทั้งตัวเลยค่ะ เป็นตลอดเวลา T ^ T ------------------------------------
กระดูกจะลั่นเสียงดังมาก กรุบกรับ โดยเฉพาะตรงข้อต่อข้อศอก อันนี้เป็นมาเกือบ 2 ปีแล้วค่ะ มันลั่นตลอดเวลาสะบัด แล้วจะมีอาการเมื่อยปวดที่ข้อร่วมด้วยตลอด (ไม่มาก แต่รู้สึก)เหมือนข้อไม่แน่น ตอนนี้เริ่มลาม
ติดแหง็กผู้น่ารัก
ทำไมกระดูกเราถึงลั่นบ่อยมาก ลั่นทุกส่วนตั้งแต่หัวจรดเท้า
ทำไมกระดูกเราถึงได้ลั่นบ่อยมาก ลั่นทั้งวันถ้าช่วงไหนเอี้ยวตัวมากๆรึขยับเยอะๆ เวลาอาบน้ำตอนถูสบู่มันต้องก้มเงยๆ ช่วงข้อต่อกระดูกก็จะลั่น แม้แต่กระทั่ง คอนี่สะบัดหน่อยก็ลั่นละเหมือนพวกที่มันชอบบริหา
Sasimaporn
การบิดขี้เกียจจนกระดูกลั่นเสียงดังกร๊อบนี่จะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ?
ผมนี่ทำบ่อยเวลารู้สึกตึงๆ ทั้งคอ หลัง แขน ขา เอว นิ้วมือ ทำบ่อยจนเสียบุคลิก แต่ถ้าไม่ทำก็ทนไม่ไหว จึงอย่างจะทราบว่าการทำแบบนี้มันส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับและส่งผลเสียอะไรบ้าง?
สมาชิกหมายเลข 2746529
ชอบหักกระดูกให้เกิดเสียง เช่น หักคอ ดัดกระดูกสันหลัง จะส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวหรือไม่ ??
จขกท.เป็นคนที่ชอบทำให้กระดูกเกิดเสียงดังกร๊อบมากๆ ทำได้หลายที่ด้วยกัน เช่น คอ กระดูกสันหลัง ข้อต่อตรงข้อศอก นิ้วมื้อ นิ้วเท้า อยากทราบว่าหากทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ&nb
สมาชิกหมายเลข 6121874
ถ้ากระดูกคนแราแข็งมากๆแบบทำยังไงก็ไม่หัก
จะส่งผลต่อร่างกายยังไงครับ แบบโดนรถชนก็ไม่หัก โดนเตะแรงๆก็ไม่เป็นไร
Cabin in the Wood
หมอเปิดเคส คนไข้ปวดหัวไม่หาย x-ray ดูตกใจคอเบี้ยว เหตุนั่งหน้าคอมนาน
หมอสุรัตน์ เปิดเคส คนไข้ชาย วัย 58 ปี ปวดหัว 6 เดือนไม่หาย x-ray ดูตกใจคอเบี้ยว เสื่อมเละไปหมด เผยสาเหตุนั่งทำงานหน้าคอมนาน วันที่ 25 เม.ย.2568 ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์เชี่ยวชาญด้านสมองและระบบปร
ใช้เพื่อแสดงตัวตนเท่านั้น
”ภัยมืด” เกาต์กัดกินกระดูก! อันตรายที่มองไม่เห็น
นพ.สุนทร ศรีสุวรรณ์ อาจารย์แพทย์ กลุ่มงานศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ โรงพยาบาลศูนย์หาดใหญ่ อ.หาดใหญ่ จ. สงขลา กล่าวถึงอันตรายจากโรคเกาต์ โดยเผยเคสผู้ป่วยรายหนึ่ง ดังนี้ "ผู้ป่วยชาย อายุ 40 ปี มีประวั
MR.Bigsu
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
Office Syndrome
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 20
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การบิดตัวให้หลังมันดังกร๊อบๆ ดีหรือไม่ดีต่อร่างกายคะ
การหักนิ้ว บิดแขน บิดขา เหล่านี้มันดีหรือไม่ดีต่อร่างกายเราคะ ข้อและกระดูกจะเสื่อมมั้ยคะ ถ้าทำบ่อยๆ
ขอบคุณล่วงหน้าทุกความเห็นค่ะ